Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Boyuna göre kilon düşük. Herhalde kas yapmak ve hacim kazanmak istiyorsun.8-15 arası tekrar yapabileceğin ağırlıkta dumbbeller seçmeye çalış. Ne alırsan al ileride daha büyüğü gerekeceğini unutma.
