Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Bilmiyorum bilgisiz olupda neden bu kadar ısrar ediyorsunuz? Şu an ergenlikte yani gelişme çağında şu an yapması gereksiz diyorum 20 yaşına gelsin ne yaparsa yapsın diyorum. Arkadaş sanki 25 yaşındaymış gibi konuşuyorsunuz bilgisizliğinizle bir kişinin vebaline girmeyin.

Şuan gelişme döneminde boyu kısa kalır ve ileride eklem sıkıntıları çekebilir bunları riske atmak istemiyorsa yapmayacak bu yaşta en az bir 19-20 yaşını beklemesi gerek.

Bu yaşı küçük arkadaşa aldırış etme sen daha 15 yaşındasın 20-25 yaşına gelince keşke o zaman başlamasaydım demek istemiyorsan şu an bu tarz diyet, spor vs bunlara girme.

Bence hiç girme şuan faydadan çok zararını görürsün 15 yaşında ne yapacaksın vücudu. Uyarımızı yapalım şuan tam özenme yaşların orada burada gördüğün vücut geliştirenlere şuan pek özenme bence.

Bence yapma daha yaşın erken en az bir 3-4 sene bekle. Sonra pişman olabilirsin.