Papatya ya da passifloralı bir çay hazırla iç seni biraz olsa rahatlatır. Eğer göğüste daraltı oluyorsa, büyük ihtimal anksiyete başlangıcı olabilir. Balkona çıkın güzel bir hava alın. Sonrasında derhal psikolojik destek almanı öneririm. İlerlerse hayatının her noktasında zorluklar yaşamaya...