Psikiyatri + psikolog tedavisi. Spor ek tedavi olarak gayet faydalıdır ve kesinlikle denemeye değer ama illa spor olmasına gerek yok müzik aleti olur, tamir işleri olur, yapınca kendini mutlu hissettirecek ve kendinizi geliştirebileceğiniz işler de olabilir.