Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Hayır kreatin ve protein tozu zararlı değildir. İkisinden birini tercih etmen gerekiyorsa kesinlikle kreatin öneririm.
Eğer iki supplement hakkında daha detaylı bilgiye sahip olmak istersen rehberlerimi okuyabilirsin;
https://www.technopat.net/sosyal/konu/protein-tozu-nedir.2989335/...