Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Bu program kas kütlesi arttırmak için değil güçlenmek için. Senin hedefin ne? Ona göre antrenman stili seçmek için bu rehberime bakabilirsin.
https://www.technopat.net/sosyal/konu/hangi-antrenman-programi-kullanilmali.3081710/
