Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Geçmiş olsun da başkasına güvenmemek gerek. Ben biraz kestircem diye 8 tane falan alarm kuruyorum aslında uyanamasam aç susuz da tutarım orucumu da tabi çok zor oluyor :D

Konu tavsiyesi için teşekkür ederim, en yakın zamanda gelecek. Sahurları tavuk yeme iftarları ye o zaman Yiğit kardeş :D Baymayacak yemek yok her gün ne yesen bayarsın.

Bence 45 dakika kala yapılsa daha iyi son 5 dakika da abdest almak için, sabah namazı kılıp yatılır mis gibi. Bir de yemekle beraber su içimi de önemli daha kolay içiliyor hem aralıklı içildiği için daha çok içiliyor.

Maalesef alışkanlığımızda ne varsa sahurda bize zarar.

Orucumuzun 6. günündeyiz, maalesef hala sahurda tüketilmemesi gereken gıdalar tüketilmekte. Bundan dolayı da fazladan acıkmakta ve susamaktayız. Peki nedir bu gıdalar? Acıktıran Gıdalar Patates kızartması gibi tuzlu, çikolata gibi şekerli gıdalardan uzak durulmalı. Yüksek tuzlu ve yüksek yağlı...