Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  1. emircanunlts

    Uyku için tavsiyeler

    Eczane sahibi tanıdığımız var fakat reçeteli bir ilacı kafama göre kullanmak istemem.
  2. emircanunlts

    Uyku için tavsiyeler

    Eğer reçetesiz ise düşünebilirim.
  3. emircanunlts

    Uyku için tavsiyeler

    Sorum başlıktadır. Sabah 6, 7 gibi yatmaktayım, akşamüstü 4, 5 gibi uyanmaktayım. Uyumak için denediğim taktikler şunlar; 1- Garip bir bitki ile papatyayı karıştırıp papatya çayı yapmak. 2- Geceleri yemek yememek. 3- Loş ışık kullanmak. 4- Bir şeyler dinleyerek, izleyerek uyumaya çalışmak...
Geri
Yukarı