Merhaba abilerim, arkadaşlarım. Ben 14 yaşındayım ve pandemi sürecinde hareketsizliğin de sebebiyle biraz kilo aldım. Ailem böyle giderse ilerde kilolarımdan dolayı çok sıkıntı çekeceğimi söylüyor, ben de hem 3-5 kilo vermek hem de güzel bir vücuda sahip olmak istiyorum, fakat herhangi bir spor...