Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *
- Üyeler: karagumrukyaniyor
- Kilo vermek için öneriler konusuyla
- İçerik: Konular, Mesaj
- Tarihe göre sırala
-
K
Kilo vermek için öneriler
Dostum yağlı ve şekerli şeylerden uzak dur, biraz daha sağlıklı ol, spor salonuna katıl, kardiyo yap, az yersen ve kardiyo yaparsan, geç uyumazsan kilo verirsin bu şekilde böyle yaparak 12 kg verdim.- karagumrukyaniyor
- Mesaj #2
- Forum: Spor