Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Yüksek kalorili şeyler yemek mantıklı ama bunu abartırsan bu sefer skinny fat bir görünüme sahip olursun. Bir nevi doğru söyledikleri şeyler 2 tabak brokoli yesen taş çatlasın 150 kalori alırsın bu sefer iştahın kapanır yine aynı duruma düşersin. Vücut geliştirmeye falan başlamayı düşünürsen bu...

Doktora danış, spora başla sert idman yap günde 5 öğün tavuk pilav ye gainer kullan bak bakalım kilo alıyor musun almıyor musun? Basketbol, futbol gibi sporla ilgileniyorsan oynamayı bırak günlük hayatta koşma.