Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *
- Üyeler: nxxxr
- Sadece kas çalışarak kilo verilir mi? konusuyla
- İçerik: Konular, Mesaj
- Tarihe göre sırala
-
Sadece kas çalışarak kilo verilir mi?
Böyle bir şey yok, yağ kasa asla dönemez. Yağı yakıp kas kütlesi kazanabilirsiniz. Bunun dönüşmeyle alakası yok yani. Siz arkadaşınızı dinlemeyin hocam. Kendi yolunuzda devam edin. Onu geçmeniz çok zaman almayacaktır o böyle devam ederse. -
Sadece kas çalışarak kilo verilir mi?
Ağırlık antrenmanı, diyet ve kardiyo tabii ki daha hızlı kilo verdirir. Arkadaşınız neye dayanarak söylemiş anlamadım.