Mastürbasyon yapılmazsa testosterone seviyesi artar 1 haftada %47 fakat bu artışın kalıcı olması için spor vs de yapılmalı. Ayrıca spordan önce erotik video izlemekte testosterone seviyesini arttırır.
Boşalmak testosterone seviyesini düşürür bilimsel açıdan öyle bir şey yok diyecek bazı...