Evet, daha hafif bir Debian tabanlı sistem kurup üzerine "Katoolin" adlı paketi kurarsanız kali toolarını elde edebilirsiniz.
İşlemciniz hakkında gerçekten bir bilgim yok, 4 çekirdek yeter mi denemeniz lazım. SSD'ye kurarsanız ama 2 çekirdek bile yeterli olur.
80 GB bir alan yeterli VM+ Kali...