Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Yağ oranınızı biliyor musunuz? Bilmiyorsanız ölçtürün, fazlaysa %15 altına düşürmeye çalışım. Ağırlıkların artması kas kütlesi kazandığınız anlamına gelir ama yağ oranından dolayı görüntüyü dışa vuramamış olabilirsiniz.
