Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Sen kaslı adam mısın? Vücutta her ne kadar kas olsada bir miktar yağ da vardır. Senin ilk belirli bir kiloya ulaşman gerek. Kendine bir bulk programı hazırla ve öyle başla.
Hayrı kas kütlesi arttırılarak kilo alınmaz. Kiloyu yağlar verir. Olabildiğince karbonhidrat ve protine odaklanın.
Ve dediğim günler çalışırsanız hiçbir sıkıntı çıkmayacaktır.
