Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Yanlış konuya yazmışım. 😅 @Swyntax

Psikolojik destek almanız en mantıklısı.

Bugün sizi yoracak bir spor yapın. Akşam zaten yorgunlukla uyursunuz, yatmadan önce 1 bardak yeşil çay içerseniz çok iyi olur.

Olabilir hocam, bu tam bir baş belası.

Şortun fileli kısmını kesebilirsin. Sadece yanan bölgeyi ama.

Havuz herkesin tercihi değil be hocam. Ben kendimi havuzda fanustaki süs balığı gibi hissediyorum nedense. :)

Sürtünme ve tuzdan olabilir. Bir de kiloluysanız veya bacaklarınız kalınsa vay halinize.

Diyetisyene gitmen en sağlıklısı olacaktır. Burada ne desek boş, profesyonellerden yardım almak çok daha tutarlı.

Sadece içmeseydin bari, yanında balık iyi gider.

Evet.

Hemen bir test yaptırın. Sırtınızda batma gibi bir acı oluyorsa sakın durmayın test yaptırın.

Öncelikle rica ederim.Ben İstanbul'da yaşamadığım için 10 bin tl dedim Aydın'da geçen sene pazarlıkla 6500'e indiren tanıdıklarımız vardı.yani sen ne kadar pazarlık yaparsan o kadar iner fiyat.

Devlet hastanelerine gidersen 5-6 ay gibi bir süre sıra beklersin orada verilen ilgi rezalet olur 2 yıllık tedaviyi 3 hatta 4 yıla kadar çıkarıp özen göstermeden tedavi uygularlar.Özellere gidersen 10 bin tl gibi bir fiyatı 2 yıl boyunca her ay ödersin ama pazarlık yapmayı sakın unutma çünkü...

Benim ablam 2 senedir diş teli tedavisi görüyor zaten az kaldı briketleri çıkacak plak takılacak yakında,ilk diş teli takıldığında çene kasların kenara doğru kayacak ve bir süre acı hissedeceksin eğer katlanamayacağın bir ağrı olursa ortodontistin sana verdiği o ağrı kesicileri al.Diş teli...

Her birinize ayrı ayrı teşekkür ederim. Yine de ben spora ve diyete başlayayım, ne olur ne olmaz. Ben yine kilomu garanti altına alayım :)

Merhabalar, 13 yaşındayım boyum 1.57 kilom 64. Zaten bunu da bu sabah fark ettim. Sizce ilerleyen zamanlarda kilo verebilir miyim yoksa şimdiden sağlıklı bir diyete başlayıp kilo vermek için ön hazırlık mı yapayım?