Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

ben sana orada 6 ayda bu vücudu yapıp sporu falan bırakacam demedim, hayalimdeki vücut bu , yaza kadar vücudumu topalarmak istedim, sana bu kadar sürede bu mümkünmü diye sordum, bilmedigimide belirtiyorum neye celalleniyorsun sen. üstüne birde bu vücutlar 2-3 senelik olabilir , naturelde...

peki küre girmek çok zararlımı ve devamlı mı olmak zorunda sizce ne zaman supplement ve protein tozunu içmeye başlayayim. küre girilse peki ne kadar sürede yapılır ?

Merhaba, boyum 190cm, kilom 78, fitnessa başlayacagım yarın hayalimdeki vücut karın kaslarım belirgin ve estetik bir vücut yakalamak istiyorum, naturel bir şekilde. Aşagıya istedigim vücutlardan birkaç tane koyacagım. Güzel disiplin, program, beslenme vs. ile 6 ayda bunların yanına yaklaşacak...