Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Fiyat performans kreatin önerilerinizi bekliyorum.

Ya kardeşim sende çalış genişler işte. Nasıl görelim dar mı değil mi? Ne ölçü var ne bir şey? 13. yaşındasın zaten eşey bezlerindeki testosteron hormonu yeni salgılanmaya başlamış.

@polat.cbk İzle burayı bakalım nasıl bahsediyor. Hani iyi biliyorsun ya Savaş Cebeci'yi, takip ediyorsun ya.

@polat. Cbk göz ardı ettiğim için etiketledim. Evde spor olmaz diyorum kardeşim, spor yapmazsın diye bir şey demedim. Düzen ve istikrar gerektirir, savaş hocayı dinlemiş olsaydın adamın evde vücut olmuyor demesinden ki şeyi anlardın. Çocuklar ile uğraşıyoruz cidden, bilgim ve tecrübem senin...

Nizamı 5 6 şınav çekemeyen adam Street Workout'u kesinlikle yapar zaten. Zikri olmayanın fikri olanın bir dünyadayız, Allah sabır versin hepimize.

5 ila 6 şınav çeken adam dambıl hariç o hareketleri yapamaz hocam.

Yapamazsın, evde vücut ağırlığı ile omuz genişletemezsin.

1. Sabah erken kalkıp gidebilirim, sanırım yoğunluk biraz daha az oluyor.

Merhabalar, YKS'den sonra bir spor salonuna gitmeyi planlıyordum, Macfit hakkındaki düşünceleriniz neler? Spor salonu arayışım aşağıdaki ihtiyaçlarımın istisnai durumlar haricinde aksamaması lazım. 1. spor yaparken aletlerin dolu olmaması. 2. serbest ağırlık ile çalışacağım makineler olması.

Okuduğunu anlamayanlar geldi yine. :D

Gayet normal, düzenli spor yaparsanız hamlamazsınız.

Estağfurllah hocam, her zaman. <3

Yani hocam videoyu izlerseniz sorularınıza cevap alabilirsiniz.

Hocam asla vazgeçmeyin, spor salonuna gidin. Etkisini 10 kat alırsınız. Dost acı söyler. Evde spor ancak fazla kilolarınızdan kurtulursunuz ve fit olursunuz. Soldaki gibi bir vücuda sahip olabilirsiniz. Vücut için spor salonu şart. Referans:

Yani zor hocam, ileri seviye bir vücut zaten yapamazsınız. İstediğiniz vücuduğu fotoğraf olarak atabilir misiniz? Gayet makul bir süre hocam.

Yani hocam beklentinize bağlı, istediğiniz şey nedir?

Programınız hafif hocam, o yüzden hamlık ağrısı çekmiyorsunuzdur.

Kaliteli bir salona gidersen en ince ayrıntısına kadar yaparlar. Kalitesiz bir salonda, hareketi gösterir 'Bundan 4 set diğerinden 10 tekrar yap.' deyip bırakır.