Arkadaşlar herkese iyi geceler dilerim. Yarından itibaren spor olarak koşmaya karar verdim. Sorum ise, günde iki kez koşmak mantıklı mı? Koşma mesafesini maalesef bilmiyorum eğer soran olursa. İlk önce sabah kahvaltımı yapmadan önce daha sonra da gece çıkmayı planlıyorum...