down

Çok kalıplı bir çocuk değilim split programa bugün geçtim. Kullandığım program şu şekilde salonda hoca yazdı fakat içimde kaldı iyi mi diye. Ayrıyeten şunu belirteyim kardiyo antrenman bittikten sonra 10 dakika bisiklet antrenmandan önce kardiyo yapmayacakmışım. 1.gün 4x8 Bench press İncline...

Geçtiğimiz aylarda duyduğumuz, hayran yapımı bir standalone Half-Life oyunu olan Hunt Down The Freeman'ın arkasında yatan karanlık gerçek ortaya çıktı peki bunlar neler? Para toplama kampanyasında sadece 12 dolar almasına rağmen çıkması, yapımcının oyunu Steam Greenlight'dan Steam mağazasına...