Arkadaşlar bir kardiyoloji polikliniğine randevu aldım ancak burada tecrübesi veyahut fikri olan varsa az konuşalım. 1.5 yıl aktif spor yaptım. Son 7-8 aydır da seyrek spor yapar hale geldim. Şimdi mesela otururken genellikle yanlış hatırlamıyorsam 65-80 arası, yatıyorken 58-65 arası uyuyorken...