Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Merhaba. 8. sınıf öğrencisiyim, 3 yıl Almanya'da yaşadıktan sonra Türkiye'ye geldim 7. sınıfta ve geldiğimden beri dikkatimi çeken bir şey oldu: Sınıf arkadaşlarımda gördüğüm davranış bozuklukları. Her fırsatta küfür etmeler, insanın her eksisi ile dalga geçmeleri ve bunu sınıfta 3-4 kişi...
Normalde de dikkatimi çekiyordu bu durum fakat son zamanlarda beni çok rahatsız etmeye başladı. Zihnim hiç boş değil, aylardır günün her anı bir şeyler düşünme durumundayım düşündüklerim kaygı değil aslı da ya şu olursa ya şöyle olursa gibi değil yani. Daha çok eskiden hayatımda olan insanları...
Merhaba. Ben psikiyatrik sorunlar yaşıyorum. Bazen dayanılmaz boyuta geliyorlar halihazırda psikiyatriye gidiyorum ama nitekim bir platform olsa ve en yükseldiği anlarda bu durumla savaşan insanlar ile konuşabilsek yani böyle bir platform biliyor musunuz?
Arkadaşlar merhaba. Bugün size aklıma takılan ve tüm gün moralimi bozan bu durumu anlatmak istiyorum. Ben geçen sene mezuna kalmıştım ve şimdi bu sene istediğim bölüme gidiyorum fakat şimdi de 1 sene hazırlık okumam gerekecek. Normalde kazandım diye sevinmem gerekirken nedense bende geride ve...
Öncelikle söylemeliyim ki bu yazacağım kitabın çok erken aşaması ve başlangıç kısmı. Yani olaylar ve durumlar değişebilir. Sizden ricağım böyle başlangıçlı bir kıtabı nasıl bir gözle baktığınızı ve gerçek hayatızla bir bağlantı kurup bir olaya bakış açınızı değiştirdiyse yani kitabı bu test...
Son günlerde eski konuştuğum insanları rüyada görmeye başladım ve aklımdan çıkmıyorlar. Her gece neden bilmiyorum aklıma geliyorlar aklımdan çıkmıyorlar. Arada sırada beat yapıyorum ritme odaklanmam gerekirken aklıma eski konuştuğum kişiler geliyor deli oluyorum. Kendimi değersiz hissediyorum...
Arkadaşlar 2025'in başlarından beridir sosyal fobim var. Bunu nasıl atlatabilirim? Sürekli bunu düşünüyorum. Bu beni kötü yapıyor. Ne yapmam lazım? İnsanlarla konuşurken titriyorum kekeliyorum saçmalıyorum. Kızlarla da iletişimim yok. Kendimi çok kötü hissediyorum.
Yalnız hissediyorum mesela...
21 yaşıma gireceğim, hayatım boyunca hiç iyi şeylerle karşılaşmadım. Annem babam, ben bebekken ayrıldılar. Annem ile yaşıyorum, babamı sevmiyorum. Ne bir sevenim oldu ne de düzgün bir arkadaşım oldu. Bana kazık atmaya çalışan kişiler oldu ve buna benzer birçok olayla karşılaştım. Gün boyu...
Merhaba dostlar, olay başlıktaki gibi. Gün içinde kendi kendime konuşuyorum, kendimle sohbet ediyorum. Bir fikir üretiyorum, sonra yine o fikir hakkında konuşuyorum. Bu konuşmalar genelde sesli oluyor. Bu bir sorun mu acaba?
Kasım ayında askere gittim. Askeriye psikolojimi bozdu. Komutanlar aşırı baskıcıydı usta birliğinde. İlk 3 ay koğuşta en fazla yattığım süre 2 saatti. Onun dışında kulelerde uykumu alıyordum. Bazen kulede uyurken yakalanıyorduk komutanlara. Uykumuzu alamıyoruz dememize rağmen biz suçlu...
Selamlar. Uzun zamandır sürekli kaygılıyım. Kafamda olmayan şeyler kurup strese giriyorum. Örnek vermek gerekirse bugün sınavda iki şey yapıp teslim etmem gerekiyordu herkes sırayla masanın üstüne dizecekti. Ben de yaptım sonra eve geldim ulan acaba koydum mu koymadım mi diye düşünüyorum kaç...
Merhaba.
Daha önce hiç devlet psikiyatristine gitmedim çünkü belki askerlik düşünürüm, memuriyette falan sıkıntı çıkarır diye hep özel poliklinik psikiyatristlerine gittim tanılar konuldu; panik bozukluk, yaygın anksiyete bozukluğu, DEHB, obsesif kompulsif bozukluk, majör depresyon.
Aile öykümde...
Arkadaşlar biliyorsunuz 6,2'lik bir deprem oldu İstanbul'da ve bende Tekirdağ'da yaşıyorum bu depremi çok şiddetli bir şekilde hissettim ve deprem olduğundan beri acayip kötü hissediyorum kendimi. Tuvalete, eve girmeye korkuyorum başım dönüyor durmadan dışarı çıkmak istiyorum evde durmaktan çok...
Bu biraz eğitimle alakasız olabilir, bilginize.
Merhaba. 9. sınıfım ve şu an işler benim için hiç iyi gitmiyor. Ortaokul ve ilkokulda sınıf 1.si ya da hep ilk 7'de idim. Hep 90 falan alırdım okulda hiç 80 bile aldığımı hatırlamıyorum ama bu 9.sınıfta, motivasyonum dibe indi. Takdir alırsam...
Üstte söylediğim gibi LGS sebebiyle ailem beni daralıyor. LGS sorularını çözüyorum ve hep full çekiyorum ama mesele okul veya dershanedeki deneme sınavları olunca iş karışıyor. Aileme bir türlü meselenin abidik gubidik bir deneme değil de LGS'nin kendisi olduğunu bir türlü anlatamadım. Hep...
Merhaba, gündelik hayat içerisinde sinirlendiğinizde veya stres olduğunuzda neler yaparsınız, ne ile çözersiniz bu durumu? Herhangi bir ilaç kullanır mısınız veyahut papatya çayı tarzı şeyler gerçekten de etkili mi? Herkesin çözüm yolunu merak ediyorum.
Öncelikle iyi bayramlar. Bugün köydeydim ve şehre ailemden 1 gün önce döndüm. Dönme sebebim ise kız arkadaşımla uzun zamandır görüşmüyorduk dedim bugün bulusalım ve amcamlarla döndüm. Ama döndüğüm an böyle ailemi yüzüstü bırakmış gibi hissettim. Sanki onlar için hiçbir şey yapmıyormuşum gibi...
Daha dün bir konu açtım ve yine uykuya dalamadım. Olmuyor. Sanırsam travma sonrası stres bozukluğu geçiriyorum. Ne yapmalıyım? Acaba aile hekimi uyku ilacı yazabilir mi?
İlk önce 16 yaşındayım, gülmeyin. Genel olarak, EDM veya trap bir şarkı dinlediğimde hangisinin daha güzel olduğu konusu hakkında karar veremiyorum. Genel olarak bir insanı düşünürken, ilk önce yaptıkları iyilikler aklıma geliyor, ardından bana yaptığı kötülükler aklıma geliyor. Aklıma hep...
Uzak mesafe ilişkim vardı, tam bir yıl boyunca sürdü ve defalarca yanına gittim. Ayrıldık, üzerinden tam sekiz ay geçti ama hâlâ unutamıyorum. Her an aklımda değil belki, ama bazen hayatı sorguladığım anlarda, hiç beklemediğim bir anda zihnim yine ona gidiyor. Bazen konuyla hiç ilgisi olmayan...
Hikaye distopik bir dünyada geçiyor. Yüksek teknolojinin, lüksün ve düzenin hakim olduğu bir medeniyet, aslında sınıfçılığın, ırkçılığın ve diktatörlüğün gölgesinde çürüyor.
Camille soylu bir aileden gelen bir doktordur. Annesini genç yaşta ölümcül bir hastalıktan kaybettikten sonra, parlak bir...
Son birkaç aydır gitgide oyun oynama isteğim olsun arkadaşlarım la konuşmalarım olsun vs. her konuda kendimi soyutladım. Eskiden her gün oyuna girer arkadaşlarımla eğlenirdim şimdi mesaj atmak bile içimden gelmiyor. Ciddi manada bir sıkkınlık var içimde eskiden çok hakaret, eden çok küfür eden...
Merhaba şu an YKS hazırlanıyorum. Allah izin verirse psikoloji bölümünü kazanıp okuyacağım. Bir yandan da bölümümle alakalı ya da bölümümde benim işime yarayacak etkileşim sağlayacak bir açık öğretim fakultesi okumak istiyorum. Hangi üniversitelerin açık öğretim programı var? Ve sizce bölümümle...
Merhaba ben dikkat eksikligi dolayısıyla doktora başvurdum ve bana stres önleyici ve odak saglayıcı ilaç verdi. Kullanırken sanki faydalı gibi geliyor son günlerde 2 günde 1 kullanıyorum bagımlılık yapar diye bırakmak istedim ama sanki bıraktıgımda 3. gün çalıştıgımdan verim alamıyorum gibi...
Bu yazımda sizinle şimdiye kadar her insanı başarıya götürmüş olan bir çalışma veya odaklanma yönteminden bahsedeceğim. Diğer yazılarımdaki gibi bunda da fikirler bana ait.
Günümüzde birçok kişi derslerine etkili bir şekilde çalışamamaktan veya dikkat bozukluğundan yakınıyor. Çözüm olarak...