#supplement

Arkadaşlar hayırlı forumlar dilerim. Daha önce Hardline creatine kullandım suda çözünmüyordu(olması gereken) ve dibe çöküyordu. Ağza dökünce parçaları hissediyordum ama onyx Nutrition'ın Creatine'i kullanmaya başladım ve suda çok azı dibe çöküyor, ağıza dökünce karışıyor parçacık gelmiyor...

Haydi ankete. En iyisini seçin bakalım.(TR pazarında satılan markalar ankette olacaktır.) Ek not: Bütün ürünleri baz alarak markayı seçin. Yani,"X markası creatin yönünden iyi ama protein tozu yönünden iyi değil."demek yerine genel olarak iyi olanı seçin.

Dostlar selam. Ben creatin alacağım ve swiss nutriton almayı planlıyorum, adamlar jeremy buendiaya bile sponsor oldular o yüzden güvenilir olduğunu düşünüyorum çünkü reklama yüzbinlerce dolar harcayan adamların kalitesiz hammade kullanıcağını düşünmüyorum, sizce alınır mı?

12 yaşındayım vücut geliştirme ile uğraşıyorum. Alabileceğim supplement var mıdır? Varsa nelerdir?