#yumurta

Merhaba iyi sosyaller. Her sabah genelde 5 yumurta falan yiyorum ancak bana göre yumurtadaki protein az geliyor. Ne bileyim 5 tane yumurtadan 30gr protein az bence. Bunu arttırmak için ekleyebileceğim şeyler var mı? Yardımcı olursanız çok sevinirim.

Merhaba konumu açıklayacak olursam; bu yılın başlarında erkek diye petshoptan bir muhabbet kuşu aldım ancak ben şüpheleniyordum davranışlarından ve cere renginden dolayı şüphelerim doğru çıktı ve kuşumuz yumurtladı bu kısmı geçeyim hemen asıl sorum ise kendisi şu an kızgınlık döneminde başta 1...