Nasıl mutlu oluyorsunuz?

Arkadaşlar nasıl mutlu oluyorsunuz? Gerçekten o kadar moralsizim ki son 3, 4 aydır Nirvana oldu 3, 4 kilo verdim uyku düzenim mahvoldu çok fazla duygusal iniş çıkışlar yaşıyorum nasıl mutlu olabilirim?

Ben bununla çok mutlu oluyorum

1635428234799.jpeg
 
Her gün yürüyüş yapıyorum. Kafamda düşündüklerimi yürürken kendimle konuşuyorum. Hem günlük yürüyüşü yapıyorum hem de kafamı boşaltıyorum.

Yürürken da ha agresifim düşünüyorum sorunları sinirlenip koşarak gidiyorum.
Bu sorun bende de var. 19 yaşında üniversiteye giden birisiyim. Ama ne bileyim etrafımda herkes yakışıklı geliyor bende tipte yok bu arada. Sırf bu yüzden maskemi açmıyorum.

Hocam bana beni anlatıyorsunuz ya.
Camdan bakmayı bildiğim için mutlu olabiliyorum, sanki hayat 5-6 kere yeniden başlayacak gibi düşünmediğim için mutlu olabiliyorum, her sabah yüzüme bir su çalabildiğim için mutlu olabiliyorum. Hayat bir kere başladı ve bitecek dostum. Sen şu an mutsuzsun çünkü mutlu olmaya çalışmıyorsun, git bir yüzüne su çal ve kendine gel arabesk şarkılar değil, hızlı şarkılar dinle. Git ailenle ya da arkadaşlarınla vakit geçir.

Arkadaşım ve tam olarak bir ailem yok.
4 aydır düşüyorum dipleri gördüm, ama her düşüşün bir çıkışı vardır.

Hocam ben düştükçe dibe giriyorum.
 
Bisiklet sürmek ve spor yapmak. Bence zaman geçirmek için ideal ve eğlenceli aktiviteler. Özellikle arkadaşlar ile.
 
Arkadaşlar nasıl mutlu oluyorsunuz? Gerçekten o kadar moralsizim ki son 3, 4 aydır Nirvana oldu 3, 4 kilo verdim uyku düzenim mahvoldu çok fazla duygusal iniş çıkışlar yaşıyorum nasıl mutlu olabilirim?

Kimse sandığın gibi mutlu değil. Mutlu olabilmenin tek yolu ekonomiden geçer. Herkes her istediğini alabilse zaten insan mutlu olur. 80 milyon nüfusluk ülke de, taş çatlasın 200 bin insan aşırı mutludur. O da zenginler.
 
Bisiklet sürmek kadar güzel bir şey yok. Hem yağ yakıyor hem kas inşa ediyor. Stres seviyelerini de yok edecek kadar azaltıyor. Sana tavsiyem bisikletin var ise sabahın 7'sinde kalk miss gibi bisiklet sür.

Bisikletim yok olsaydı sürerdim.
Koşma kısık sesle şikayet olduğun konuları bağır çağır küfür et kafandan atıyorsun.

Hocam ben atamıyorum da neyse bir denerim.
Kimse sandığın gibi mutlu değil. Mutlu olabilmenin tek yolu ekonomiden geçer. Herkes her istediğini alabilse zaten insan mutlu olur. 80 milyon nüfusluk ülke de, taş çatlasın 200 bin insan aşırı mutludur. O da zenginler.

Yani istediğim çoğu yiyeceği cihazı alabilsem da ha mutlu olurdum ama bu konuyu bu yüzden açmadım.
 

Geri
Yukarı