Bulk ne zaman bitmeli?

Katılım
23 Şubat 2020
Mesajlar
4.805
Makaleler
2
Çözümler
16
Yer
Sakarya
Spora başladığımdan beri 1 yıl oluyor fakat ben hiç yağ yakma girişiminde bulunmadım. Nasıl olsa kış diye yiyorum da yiyorum 90 kilo oldum. Dışarıdan bakıldığı zaman geniş duruyorum fakat bu çocuk 90 kilo demezsiniz.

Genel olarak bel bölgem ve göbeğim dışında herhangi bir yerde yağlanma vs. çok fazla yok.

Sizce bulku bitireyim mi?
 
Celal bulk yaparken benim oclutum bulk yaparken karın kaslarin gözukmeyip üstünde bir hafif bir yag tabakası oluştugu zamandır.
 
Ben kendim Mart sonu Nisan başı yapacağım. Ben 65 kiloyum. O zamana kadar 72 civarı olurum diye tahmin ediyorum. Atletikliğimi kaybetmek istemem. Bu biraz da senin hedefine bağlı.
 

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı