Gidip faydasını görmediniz yani? Bence masaj aletlerinden büyük faydalar beklemek bana hayal gibi geliyor. Hatta daha fazla zarar bile olabilir. Bu iş sağlık ise doktordan bu bilgiyi alma daha doğru olur aslında.
Ne bilim yoga, pilates falan yapmaya çalışılsa masaj aletinden daha fazla fayda görüleceğini düşünüyorum. Ama tabi insanlar yapmak istemedikleri yada zor gördükleri yolu tercih etmek istemiyorlar.
Omuzumda ağrı vardı fizik tedaviye gitmiştim bana 15 gün fizik tedavi verdi ve hafta içi her gün gidip tedavi olmuştum. Omuza bir alet takılıyor elektrik veriliyor bir de arkadan özel bir ışık veriliyor. Sonra da fizyoterapist eşliğinde bazı hareketler yapılıyor. Direnç lastikleri de kullanılıyor.
Benim de sırtımda ufak bir skolyoz var gitmem lazım ama üşeniyorum. Sürekli bilgisayar başında oturunca tabi genetik etkenler de var bir şekilde bozuluyor. Fark etmiyorsunuz pek umursamıyorsunuz ama ağrı yapmaya başladığında iş işten biraz geçiyor geri döndürmek her yerden kolay olmasa gerek. Ne kadar sıkıntılı ise tedavi süresi o kadar uzuyor olsa gerek.
Egzersiz yaptığım dönemlerde tabi çok daha iyiydim. Bazı egzersizlerin faydası var kasların güçlenmesi omurgaya binen yükü de azaltıyor. Ancak tedavi olayı aslında başka bir boyut.
Ben yine de bir fizyoterapiste gitmenizi öneririm. Hatta mümkünse manuel terapi denilen yerler var kayropraktik diyorlar galiba. Onları da merak ediyorum. Böyle kütletiyorlar falan görmüşsünüzdür.
Özetle ben masaj aletlerinin faydalı olacağını düşünmüyorum ama bilmişlikte taslama istemem. Bu işin uzmanından bilgi almak lazım. Gidip fayda görülmediyse belki de başka doktora gidilmeli. Gerçekten doktor var doktor var.
