- Katılım
- 19 Ekim 2020
- Mesajlar
- 10.274
- Makaleler
- 11
- Çözümler
- 59
Merhabalar, bazılarınız bilir hatta birçoğunuz Hell enerji içecekleri nasıldır? Alınır mı spora gitmeden içeceğim hangisini tavsiye edersiniz?
Haklısınız hocamEnerji içecekleri zararlı şeker deposundan başka bir şey değildir. Hele spora gitmeden önce içilecek bir şey hiç değildir. Tadını sevdiğim için sık sık RedBull ve Burn tüketirim ama enerji konusunda bir işe yaradığını düşünmüyorum. Bunların yerine yüksek kafeinli kahveler veya preworkoutlar deneyebilirsin.
Biraz da zevkine içiyorum aslında hoşuma gidiyor. Bundan farklı ne önerirsiniz?Enerji içecekleri zararlı şeker deposundan başka bir şey değildir. Hele spora gitmeden önce içilecek bir şey hiç değildir. Tadını sevdiğim için sık sık RedBull ve Burn tüketirim ama enerji konusunda bir işe yaradığını düşünmüyorum. Bunların yerine yüksek kafeinli kahveler veya preworkoutlar deneyebilirsin.
Enerji içecekleri zararlı şeker deposundan başka bir şey değildir. Hele spora gitmeden önce içilecek bir şey hiç değildir. Tadını sevdiğim için sık sık Red Bull ve burn tüketirim ama enerji konusunda bir işe yaradığını düşünmüyorum. Bunların yerine yüksek kafeinli kahveler veya preworkoutlar deneyebilirsin.
Haftada 1 veya 2 kez içiyorum.Ve evet spordan önce içeceğim konusunda arkadaşa katılıyorum. Şeker deposundan başka bir şey değil her zaman içme.
Haftada 1 veya 2 kez içiyorum.
Dediğim gibi kahve alışkanlığı edinirsen gayet iyi olur. Günde 1 fincan kahve içmenin de fazlasıyla yararı var ve sporda da enerji içeceğinden daha çok işini görür. Enerji içeceği içmek istersen de normal zamanlarda içebilirsin, spordan önce veya sonra içme. Zaten üstünde de bu şekilde yazar.Biraz da zevkine içiyorum aslında hoşuma gidiyor. Bundan farklı ne önerirsiniz?
Neyse konuya gelelim hiç Hell içtiniz mi? Tadı nasıldırO zaman kafaya takma içebilirsin.
Teşekkür ediyorum. Dikkate alacağım ama kahve içmeyi sevmiyorum Obesso white choco mocha hariçDediğim gibi kahve alışkanlığı edinirsen gayet iyi olur. Günde 1 fincan kahve içmenin de fazlasıyla yararı var ve sporda da enerji içeceğinden daha çok işini görür. Enerji içeceği içmek istersen de normal zamanlarda içebilirsin, spordan önce veya sonra içme. Zaten üstünde de bu şekilde yazar.
Örneğin RedBull
"Sporcu içeceği değildir. Yoğun fiziksel aktivite öncesinde, sırasında veya sonrasında tüketilmemelidir."
Eki Görüntüle 1754195
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.