Dambıl seti almak mantıklı mı?

Arkadaşlar, 60 kg dambıl seti alıp evde sporumu yapsam tüm bölgeleri rahatlıkla çalıştırabilir miyim? (Bacak, sırt hareketleri kısıtlı diyorlar o yüzden sordum.) Yoksa fitness salonuna mı yazılayım? Hangisi daha mantıklı olur sizce?

İlk defa başlayacaksanız spor salonuna yazılın.

HayatYordu dedi:

Arkadaşlar, 60 kg dambıl seti alıp evde sporumu yapsam tüm bölgeleri rahatlıkla çalıştırabilir miyim? (Bacak, sırt hareketleri kısıtlı diyorlar o yüzden sordum.) Yoksa fitness salonuna mı yazılayım? Hangisi daha mantıklı olur sizce?

Genişletmek için tıkla...

Fitness daha mantıklı olur.

Evde bench varsa dediklerinizi yapabilirsiniz.

IBarış dedi:

İlk defa başlayacaksanız spor salonuna yazılın.

Genişletmek için tıkla...

Daha önce 3 ay gitmiştim, ama spor salonuna gitmek daha mantıklı galiba.

Eğer yakınınızdaki Spor salonu iyiyse Spor salonu öneririm iyi değilse ve evde alan varsa ev daha mantıklı.

Dumble setleri son baktığımda çok pahalıydı o parayla spora gitmek çok daha verimli olur.

Killabees dedi:

Eğer yakınınızdaki spor salonu iyiyse spor salonu öneririm iyi değilse ve evde alan varsa ev daha mantıklı.

Genişletmek için tıkla...

EmirElibol dedi:

Dumble setleri son baktığımda çok pahalıydı o parayla spora gitmek çok daha verimli olur.

Genişletmek için tıkla...

Az önce çevremdeki tüm fitness salonlarına baktım ve yorumları çok kötü, hepsi 4.0 ile 4.2 arası gidip geliyor o yüzden uzaklara da gitmek istemiyorum, fiyatları araştırdığım zaman 3 ay 1900 TL diyorlar. Ben 1900 TL'ye evde dambıl seti alsam zaten atıyorum 60 70 kg alsam ( bu kgler daha ucuza geliyor) bana 5-6 ay yeter, zaten fitness geçmişimde var az çok biliyorum hareketlerin formunu vs. takıldığım yerleri de internetten bakarım zor değil. Tek sorun program yapmakta.

HayatYordu dedi:

Az önce çevremdeki tüm fitness salonlarına baktım ve yorumları çok kötü, hepsi 4.0 ile 4.2 arası gidip geliyor o yüzden uzaklara da gitmek istemiyorum, fiyatları araştırdığım zaman 3 ay 1900 TL diyorlar. Ben 1900 TL'ye evde dambıl seti alsam zaten atıyorum 60 70 kg alsam ( bu kgler daha ucuza geliyor) bana 5-6 ay yeter, zaten fitness geçmişimde var az çok biliyorum hareketlerin formunu vs. takıldığım yerleri de internetten bakarım zor değil. Tek sorun program yapmakta.

Genişletmek için tıkla...

Yakınlarda belediyenin spor solanu varmı hocam? Genelde çok giden olmuyor hafta sonları hariç. fiyatta anlaşamazsam bende öyle yapıcam mecburen. Aylığıda 80 civarı bişeydi.

HayatYordu dedi:

Az önce çevremdeki tüm fitness salonlarına baktım ve yorumları çok kötü, hepsi 4.0 ile 4.2 arası gidip geliyor o yüzden uzaklara da gitmek istemiyorum, fiyatları araştırdığım zaman 3 ay 1900 TL diyorlar. Ben 1900 TL'ye evde dambıl seti alsam zaten atıyorum 60 70 kg alsam ( bu kgler daha ucuza geliyor) bana 5-6 ay yeter, zaten fitness geçmişimde var az çok biliyorum hareketlerin formunu vs. takıldığım yerleri de internetten bakarım zor değil. Tek sorun program yapmakta.

Genişletmek için tıkla...

Çok pahalı. Biraz daha araştırın derim bizim orada yıllığı 3400.Ayrıca salon ortamı bir başka salonda çok daha hızlı gelişirsin.