175 boyda 63 kiloya düşülebilir mi?

alisalih · 24 Temmuz 2023

Öncelikle herkese selam, direkt konuya girip vaktinizi çalmak istemem. Arkadaşlar ben şu son haftalarda kilom kafama takıldı, resmen atamıyorum. Olay şu, orda burda elbet bilirsiniz okulda oturduğunuz yerde falan aşırı derecede zayıf ama sizinle aynı boyda ve kiloda (yakın da olabilir) tanıdığınız kimseler vardır. Bende de öyle bir durum var ama çocukla yan yana gelelim (ben 1.75 70 kiloyum) sanki ben onun yanında 80 kiloyum ama soruyorum o da 68 kilo, boy aynı. Anlamıyorum, ben de o zamandan beri kafama kilo vermeyi taktım. Şimdi size sorum: Ben kilo vermeye başlasam tahmini 63 64 düşünüyorum. Sizce o derecede zayıf olabilir miyim?

knyd · 24 Temmuz 2023

alisalih dedi:
Öncelikle herkese selam, direkt konuya girip vaktinizi çalmak istemem. Arkadaşlar ben şu son haftalarda kilom kafama takıldı, resmen atamıyorum. Olay şu, orda burda elbet bilirsiniz okulda oturduğunuz yerde falan aşırı derecede zayıf ama sizinle aynı boyda ve kiloda (yakın da olabilir) tanıdığınız kimseler vardır. Bende de öyle bir durum var ama çocukla yan yana gelelim (ben 1.75 70 kiloyum) sanki ben onun yanında 80 kiloyum ama soruyorum o da 68 kilo, boy aynı. Anlamıyorum, ben de o zamandan beri kafama kilo vermeyi taktım. Şimdi size sorum: Ben kilo vermeye başlasam tahmini 63 64 düşünüyorum. Sizce o derecede zayıf olabilir miyim?

Böyle bir durumda büyük ihtimalle sorununuz yağ oranınız. Kilo vermek yerine spora başlayabilir ve yağı kasa çevirmeyi deneyebilirsiniz.

Murat 5 · 24 Temmuz 2023

Hocam 65-70 standart 1.75 için, 60 civarı biraz zayıf durabilir.

Jetronin · 24 Temmuz 2023

alisalih dedi:
Öncelikle herkese selam, direkt konuya girip vaktinizi çalmak istemem. Arkadaşlar ben şu son haftalarda kilom kafama takıldı, resmen atamıyorum. Olay şu, orda burda elbet bilirsiniz okulda oturduğunuz yerde falan aşırı derecede zayıf ama sizinle aynı boyda ve kiloda (yakın da olabilir) tanıdığınız kimseler vardır. Bende de öyle bir durum var ama çocukla yan yana gelelim (ben 1.75 70 kiloyum) sanki ben onun yanında 80 kiloyum ama soruyorum o da 68 kilo, boy aynı. Anlamıyorum, ben de o zamandan beri kafama kilo vermeyi taktım. Şimdi size sorum: Ben kilo vermeye başlasam tahmini 63 64 düşünüyorum. Sizce o derecede zayıf olabilir miyim?

Bir çok etken olabilir kemik yapısı vs.

BayGlitch · 24 Temmuz 2023

1.75 boy için 70 gayet ortalama bir kilodur.

idireus · 24 Temmuz 2023

Ben 1.75 im 58 kiloyum bir deri bir kemik gözükmüyorum hocam düşebilirsiniz

Galvaniz Boru · 24 Temmuz 2023

alisalih dedi:
Öncelikle herkese selam, direkt konuya girip vaktinizi çalmak istemem. Arkadaşlar ben şu son haftalarda kilom kafama takıldı, resmen atamıyorum. Olay şu, orada burada elbet bilirsiniz okulda oturduğunuz yerde falan aşırı derecede zayıf ama sizinle aynı boyda ve kiloda (yakın da olabilir) tanıdığınız kimseler vardır. Bende de öyle bir durum var ama çocukla yan yana gelelim (ben 1.75 70 kiloyum) sanki ben onun yanında 80 kiloyum ama soruyorum o da 68 kilo, boy aynı. Anlamıyorum, ben de o zamandan beri kafama kilo vermeyi taktım. Şimdi size sorum: Ben kilo vermeye başlasam tahmini 63 64 düşünüyorum. Sizce o derecede zayıf olabilir miyim?

Kilonuz gayet normal hocam neden kafanıza taktınız ki? 63 64 görüntü açısından bir tık az olabilir sizin için bence kilonuzu korumaya özen gösterin.

yusuftttt · 24 Temmuz 2023

alisalih dedi:
Öncelikle herkese selam, direkt konuya girip vaktinizi çalmak istemem. Arkadaşlar ben şu son haftalarda kilom kafama takıldı, resmen atamıyorum. Olay şu, orda burda elbet bilirsiniz okulda oturduğunuz yerde falan aşırı derecede zayıf ama sizinle aynı boyda ve kiloda (yakın da olabilir) tanıdığınız kimseler vardır. Bende de öyle bir durum var ama çocukla yan yana gelelim (ben 1.75 70 kiloyum) sanki ben onun yanında 80 kiloyum ama soruyorum o da 68 kilo, boy aynı. Anlamıyorum, ben de o zamandan beri kafama kilo vermeyi taktım. Şimdi size sorum: Ben kilo vermeye başlasam tahmini 63 64 düşünüyorum. Sizce o derecede zayıf olabilir miyim?

Olabilirsin ama kafana takma derim. Benim de kilom 80-81 felan boyum 175 kafaya takılacak birşey yok ki. Herkes aynı değil bı kere. Bu düşünce tek tip insan modeilne götürür. Tekrar söylüyorum kafana takma .

totra_proska · 24 Temmuz 2023

Bence kilon boyuna göre gayet iyi, ama evet 64 kiloya düşebilirsin.

Onun yanında şişman duruyorsan amacın kilo vermek değil yağ yakmak olsun, sorun kilon değil.

alisalih · 24 Temmuz 2023

Arkadaşlar öncelikle sağolun hızınıza hayranım bu arada önemli bir konuyu değinmeyi unuttum benim şikayetim kilolu gözüküyorum ama göbekli değil hatta göbeğim dümdüz biraz sporla iyi bir şekil alır ama benim göğüs kafesimin kemikleri iri sanırım aslında soruyu o tarafa çekebilirim acaba kilo versem veya kiloyu verip geri kas olarak alsam göğüs kafesimi nasıl desem küçültebilir miyim ? Çünkü göğüs kafesimin göbek deliğine doğru gidiminde bitince direk içeriye doğru bir girinti var yani gövde olarak aşağıdan yukarıya doğru tüm olayı göğüs kafesim bozuyor fazla iri onu halledebilir miyim ?

175 boyda 63 kiloya düşülebilir mi?

Ayrıntılı düzenleme

alisalih

Centipat

knyd

Kilopat

Murat 5

Hectopat

Jetronin

Hectopat

BayGlitch

Hectopat

idireus

Picopat

Galvaniz Boru

Hectopat

yusuftttt

Decapat

totra_proska

Hectopat

alisalih

Centipat

Benzer konular

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz