Akşamdan hazırlanıp sabaha okula getirilebilecek protein içerikli karışım önerisi

T

TechnoMisafir12

Kilopat
Zamanın Tanığı
Katılım
10 Haziran 2020
Mesajlar
1.351
Akşamdan hazırlayıp buzdolabında bekletip, sabah okulda kahvaltı olarak tüketebileceğim protein içerikli bir karışım (tarif) arıyorum. Yulaf, fıstık ezmesi gibi malzemeleri kullanabileceğim tarifler biliyor musunuz?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Sabah evden cikmadan haslanmis yumurtalar yiyebilirsin bu da protein. İlla okulda yiyecegim diyorsan bilmiyorum hocam.
 
TechnoMisafir12 dedi:
Akşamdan hazırlayıp buzdolabında bekletip, sabah okulda kahvaltı olarak tüketebileceğim protein içerikli bir karışım (tarif) arıyorum. Yulaf, fıstık ezmesi gibi malzemeleri kullanabileceğim tarifler biliyor musunuz?
Genişletmek için tıkla...
Yanında Cappy Atom tüketebilirsin. Protein deposu.
 
TechnoMisafir12 dedi:
Akşamdan hazırlayıp buzdolabında bekletip, sabah okulda kahvaltı olarak tüketebileceğim protein içerikli bir karışım (tarif) arıyorum. Yulaf, fıstık ezmesi gibi malzemeleri kullanabileceğim tarifler biliyor musunuz?
Genişletmek için tıkla...
Süt, keçiboynuzu, ve leblebi ile güzel bir öğün hazırlanabilir. Eğer amacınız protein ise yulafın bir manası yok, leblebi ile nohuttaki proteinden de yararlanabilirsiniz.
 

Benzer konular

T
Protein tozu önerisi
Mesaj
1
Görüntüleme
198
patlıcan567
patlıcan567
dursunn
Protein bar önerisi
Mesaj
4
Görüntüleme
1.087
CeoPotato
CeoPotato
Arman7
Protein bar önerisi
Mesaj
1
Görüntüleme
886
Agah gibi
Agah gibi
ByBerlin
  • Anket
Protein tozu ve kreatin önerisi
Mesaj
5
Görüntüleme
112
swysq
swysq
Keremdigital
Okula götürmelik öğün önerisi
Mesaj
5
Görüntüleme
178
glikojen
glikojen

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı