Vücut geliştirme uygulamaları güvenilir mi?

706717

Picopat
Katılım
30 Ağustos 2023
Mesajlar
320
Çözümler
1
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Bu uygulamaların hepside 4.9 puanlı sizce bu uygulamalar güvenilir mi? İyi bir vücuda sahip olabilir miyim? Yoksa musclewiki mi kullanmalı yım?
 

Dosya Ekleri

  • Screenshot_2024-02-25-19-03-37-844_com.android.vending.jpg
    Screenshot_2024-02-25-19-03-37-844_com.android.vending.jpg
    61 KB · Görüntüleme: 41
  • Screenshot_2024-02-25-19-03-26-128_com.android.vending.jpg
    Screenshot_2024-02-25-19-03-26-128_com.android.vending.jpg
    91,8 KB · Görüntüleme: 47
  • Screenshot_2024-02-25-19-02-37-893_com.android.vending.jpg
    Screenshot_2024-02-25-19-02-37-893_com.android.vending.jpg
    91,8 KB · Görüntüleme: 39
Bir yere kadar geliştirir ama vücut daha sonra ağırlık istiyor ben gym e gidiyorum ama ara sıra bu uygulamalara girip yapıyorum bir şeyler
 
Bu uygulamaların hepside 4.9 puanlı sizce bu uygulamalar güvenilir mi? İyi bir vücuda sahip olabilir miyim? Yoksa musclewiki mi kullanmalı yım?
Ama karın kası uygulaması işe yarayabilir çünkü herhangi bir alet gerekmiyor deneyebilirsin
 
Evde hiç yapmamaktan iyidir bence, öyle çok kompleks hareketler de içermiyorlar. 3-4 sene önce yaparken terler içinde kaldığımı hatırlarım :D
 

Geri
Yukarı