- Katılım
- 30 Nisan 2023
- Mesajlar
- 5.989
- Makaleler
- 39
- Çözümler
- 270
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- HP Victus 16 R7-7840HS RTX 3050 6 GB VRAM 16 GB DDR5 RAM
- Cinsiyet
- Erkek
Telefon başında geçirdiğim süreyi azaltmak istiyorum. Ne yapmalıyım?
Konu içerisine sadece telefon dahil çünkü işim sebebiyle bilgisayar başından gün içinde kalkmam pek mümkün değil ancak bilgisayar başında olmadığımda veya bilgisayar başındayken bile telefon bir şekilde yanımda reels videoları izlemek amacıyla açık oluyor. Instagram'da günlük geçirdiğim süre yaklaşık 8-9 saat. Gün içinde bir yerden bir yere giderken yanımda arkadaşım olsa bile sürekli olarak telefona bakıyorum. Elbet o zamanlar mesajlara bakma amaçlı oluyor ama yine de sosyal medyada vakit geçirmek yerine okumaya ve yazmaya odaklanabilmek istiyorum. Instagram ve genel olarak telefon kullanımından uzaklaşabilmem için önerileriniz neler?
Konu içerisine sadece telefon dahil çünkü işim sebebiyle bilgisayar başından gün içinde kalkmam pek mümkün değil ancak bilgisayar başında olmadığımda veya bilgisayar başındayken bile telefon bir şekilde yanımda reels videoları izlemek amacıyla açık oluyor. Instagram'da günlük geçirdiğim süre yaklaşık 8-9 saat. Gün içinde bir yerden bir yere giderken yanımda arkadaşım olsa bile sürekli olarak telefona bakıyorum. Elbet o zamanlar mesajlara bakma amaçlı oluyor ama yine de sosyal medyada vakit geçirmek yerine okumaya ve yazmaya odaklanabilmek istiyorum. Instagram ve genel olarak telefon kullanımından uzaklaşabilmem için önerileriniz neler?
