Gainer önerisi

egev35

Centipat
Katılım
28 Nisan 2024
Mesajlar
63
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Merhaba, yaklaşık 1 hafta önce bulk dönemine girdim boy 183 kilo 66 günde 4 bin kalori alıyorum. Ve bunun 700 kalorisi gainerden geliyor. Sporda bir abim Hardline gainer hediye etmişti ve 1 2 güne bitecek yenisini almam ve bütçem maksimum 1000 TL içeriğine çok önem vermeden dandik marka gainer alsam karbonhidratı karşılar mı ve sizce mantıklı mı? Örnek olarak aşağıya birkaç link bıraktım.
SSN Sports Style Nutrition Mass Refuel 5000 Gr (çikolata) Karbonhidrat Kilo Aldırıcı - Fiyatı, Yorumları
Run Nutrition Gainer - 5 kg - Çikolata Aromalı - 50 Servis - Hediyeli - Fiyatı, Yorumları
Ronic Nutrition Gainer Mass Ultimate 3000 G Kilo Almaya Yardımcı Karbonhidrat Tozu (ÇİKOLATA AROMALI) - Fiyatı, Yorumları
 
Merhaba, yaklaşık 1 hafta önce bulk dönemine girdim boy 183 kilo 66 günde 4 bin kalori alıyorum. Ve bunun 700 kalorisi gainerden geliyor. Sporda bir abim Hardline gainer hediye etmişti ve 1 2 güne bitecek yenisini almam ve bütçem maksimum 1000 TL içeriğine çok önem vermeden dandik marka gainer alsam karbonhidratı karşılar mı ve sizce mantıklı mı? Örnek olarak aşağıya birkaç link bıraktım.
SSN Sports Style Nutrition Mass Refuel 5000 Gr (çikolata) Karbonhidrat Kilo Aldırıcı - Fiyatı, Yorumları
Run Nutrition Gainer - 5 kg - Çikolata Aromalı - 50 Servis - Hediyeli - Fiyatı, Yorumları
Ronic Nutrition Gainer Mass Ultimate 3000 G Kilo Almaya Yardımcı Karbonhidrat Tozu (ÇİKOLATA AROMALI) - Fiyatı, Yorumları
Şu üç marka arasından seçim yapacaksan SSN al.
 
Merhaba, yaklaşık 1 hafta önce bulk dönemine girdim boy 183 kilo 66 günde 4 bin kalori alıyorum. Ve bunun 700 kalorisi gainerden geliyor. Sporda bir abim Hardline gainer hediye etmişti ve 1 2 güne bitecek yenisini almam ve bütçem maksimum 1000 TL içeriğine çok önem vermeden dandik marka gainer alsam karbonhidratı karşılar mı ve sizce mantıklı mı? Örnek olarak aşağıya birkaç link bıraktım.
SSN Sports Style Nutrition Mass Refuel 5000 Gr (çikolata) Karbonhidrat Kilo Aldırıcı - Fiyatı, Yorumları
Run Nutrition Gainer - 5 kg - Çikolata Aromalı - 50 Servis - Hediyeli - Fiyatı, Yorumları
Ronic Nutrition Gainer Mass Ultimate 3000 G Kilo Almaya Yardımcı Karbonhidrat Tozu (ÇİKOLATA AROMALI) - Fiyatı, Yorumları

SSN daha kaliteli ama run nutrition kesinlikle F/P üstelik müşteri destekleri oldukça sağlam.
 
Merhaba, yaklaşık 1 hafta önce bulk dönemine girdim boy 183 kilo 66 günde 4 bin kalori alıyorum. Ve bunun 700 kalorisi gainerden geliyor. Sporda bir abim Hardline gainer hediye etmişti ve 1 2 güne bitecek yenisini almam ve bütçem maksimum 1000 TL içeriğine çok önem vermeden dandik marka gainer alsam karbonhidratı karşılar mı ve sizce mantıklı mı? Örnek olarak aşağıya birkaç link bıraktım.
SSN Sports Style Nutrition Mass Refuel 5000 Gr (çikolata) Karbonhidrat Kilo Aldırıcı - Fiyatı, Yorumları
Run Nutrition Gainer - 5 kg - Çikolata Aromalı - 50 Servis - Hediyeli - Fiyatı, Yorumları
Ronic Nutrition Gainer Mass Ultimate 3000 G Kilo Almaya Yardımcı Karbonhidrat Tozu (ÇİKOLATA AROMALI) - Fiyatı, Yorumları
SSN dışında alınmaz burda, run asla kullanmayın diğer marka hakkında yorum yapamam ama kalitesiz duruyor.
 
Gainer yerine kreatine cok daha mantikli olur kullanmiyorsan. 700 kalori tamamlamasi zor degil, ya bütçe arttir ya da yemek ye.
 
Gainer yerine kreatine cok daha mantikli olur kullanmiyorsan. 700 kalori tamamlamasi zor degil, ya bütçe arttir ya da yemek ye.
3 farklı markada kreatin kullandım fakat hiçbir etki göremedim o yüzden kullanmıyorum.

Şu üç marka arasından seçim yapacaksan SSN al.

Teşekkürler peki bu fiyatlarda başka marka öneriniz var mı?

SSN dışında alınmaz burada, run asla kullanmayın diğer marka hakkında yorum yapamam ama kalitesiz duruyor.

Teşekkürler bu fiyatlarda başka marka öneriniz var mıdır?
 
Creatine'den tam olarak nasıl bir etki görmediniz?
Hocam yani yarım kilo bile aldırmadı günde en az 4lt su içiyorum ayrıca çok güç kazandırma beklentim yoktu ama aynı kilodayken ekstra 2 tekrar çıkarmama yardımcı olur diye düşündüm ona da yardımcı olmadı 15 yaşındayım belki ergenlik döneminde olduğum için olabilir diye düşünüyorum ama ileride kullanacağım.
 
Bu arada üstteki markaları önermeyen çok insan var. @cinar_yasarrr

Hocam yani yarım kilo bile aldırmadı günde en az 4LT su içiyorum ayrıca çok güç kazandırma beklentim yoktu ama aynı kilodayken ekstra 2 tekrar çıkarmama yardımcı olur diye düşündüm ona da yardımcı olmadı 15 yaşındayım belki ergenlik döneminde olduğum için olabilir diye düşünüyorum ama ileride kullanacağım.

Ne kadar süre ve hangi marka kullandınız?
 

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı