Boyum ne kadar uzar?

J. Barbaro

J. Barbaro

Hectopat
Katılım
6 Ağustos 2022
Mesajlar
1.309
Çözümler
3
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Dostlar klasik bir konu biliyorum ama insan yine de danışmak istiyor.
Dayılarım 185 ve daha uzundur dedelerim de öyle annem 165 babamsa 175 180 arasıdır. Abimden birkaç cm daha uzunum şu an 17.5 yaşımdayım. D3K2 vitamini kullansam ekstra olarak da yüzme ve baskete gitsem sizce boyum ne kadar olur? Şu an güncel olarak boyum 180.
Ayrıca fitnesse de başlamak istiyorum yazın başında fakat bazı hocalar boy gelişimi tamamlanmamışsa omuzlara yük bineceği için zarar verebileceğini bu yüzden fitnesse başlanmamasını söylediler. Yardımcı olur musunuz?
 
J. Barbaro dedi:
Dostlar klasik bir konu biliyorum ama insan yine de danışmak istiyor.
Dayılarım 185 ve daha uzundur dedelerim de öyle annem 165 babamsa 175 180 arasıdır. Abimden birkaç cm daha uzunum şu an 17.5 yaşımdayım. D3K2 vitamini kullansam ekstra olarak da yüzme ve baskete gitsem sizce boyum ne kadar olur? Şu an güncel olarak boyum 180.
Ayrıca fitnesse de başlamak istiyorum yazın başında fakat bazı hocalar boy gelişimi tamamlanmamışsa omuzlara yük bineceği için zarar verebileceğini bu yüzden fitnesse başlanmamasını söylediler. Yardımcı olur musunuz?
Genişletmek için tıkla...
Fitness asla boy kısaltmaz (sakatlanacak kadar çok ağırlık girmediğin sürece). Günde en az 8 saat uyu, vitaminleri al, kalsiyum al, Masai Jump dene ama zaten baskete gideceksin gitmezsen dene, ayrıca hit kardiyo yap o da DHT arttırır yardımcı olur o da.
 
Fitness boy uzamasını olumsuz etkilemez, yok öyle bir saçmalık. Aksine kemiklerini güçlendirirsin. Uzayıp uzamayacağını da bilmek mümkün değil, sen yine de sporla ilgilen. Uzamasan da sağlık açısından faydalıdır.
 
kralivezir01 dedi:
Fitness asla boy kısaltmaz (sakatlanacak kadar çok ağırlık girmediğin sürece). Günde en az 8 saat uyu, vitaminleri al, kalsiyum al, Masai Jump dene ama zaten baskete gideceksin gitmezsen dene, ayrıca hit kardiyo yap o da DHT arttırır yardımcı olur o da.
Genişletmek için tıkla...
5 santim ila 10 santim arası uzarsın bunları yaparsan ayrıca micro macro takibi yap.
 

Benzer konular

X_MeloW_X
Boyum ne kadar uzar?
Mesaj
4
Görüntüleme
647
642612
6
bayçözücü
Boyum ne kadar uzar?
2
Mesaj
13
Görüntüleme
908
642612
6
İzoly Sevdalısı
Boyum ne kadar uzar?
Mesaj
6
Görüntüleme
401
LEGEND.35
LEGEND.35
M
Boyum ne kadar uzar?
2
Mesaj
16
Görüntüleme
1.031
Hayattansoğuduk
H
taktaktak
Boyum ne kadar uzar?
2 3 4
Mesaj
37
Görüntüleme
2.029
Steven Gerrard
Steven Gerrard

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı