Creatine yan etkileri nedir?

PerformansAvcısı

PerformansAvcısı

Femtopat
Katılım
18 Aralık 2024
Mesajlar
48
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
15 yaşındayım 2 aydır gym gidiyorum düzenli işi büyütmek amacıyla creatin aldım. Bugün ocncreatin 3 4 saat oldu 700ML suyla aldım 1 öleceği başka almadım. Şu an hem idrarım beyaz geliyor hem de göğüs bölgemde sıkışıklılık var. Bazen oluyor ama kaç gün sürer bu yoksa hep böyle mi olacak bilgili abilerim beni yönlendirebilir mi?
 
PerformansAvcısı dedi:
Peki niye bizzat spor hocam önermişti bana.
Genişletmek için tıkla...
Spor hocan doktor değil ne bilecek senin sağlığını? Kalbinin sıkışması da idrarının beyaza dönmesi de normal şeyler değil. Böbrek fonksiyonlarında da kalbinde de bilmediğin bir problem olabilir, kreatin alımı da bunu etkileyebilir. Hala gelmiş peki niye diye soruyorsun garip gerçekten
 
PerformansAvcısı dedi:
Peki niye bizzat spor hocam önermişti bana.
Genişletmek için tıkla...

Spor hocan bilgisiz boş hava basan tiplerden büyük ihtimalle, henüz hazır değilsen kullanmayacaksın ki hazır değilsin gibi görünüyor doktora git kardeşim burada soru sormak yerine. En azından sorun neymiş öğrenirsin.
 
PerformansAvcısı dedi:
15 yaşındayım 2 aydır gym gidiyorum düzenli işi büyütmek amacıyla creatin aldım. Bugün ocncreatin 3 4 saat oldu 700ML suyla aldım 1 öleceği başka almadım. Şu an hem idrarım beyaz geliyor hem de göğüs bölgemde sıkışıklılık var. Bazen oluyor ama kaç gün sürer bu yoksa hep böyle mi olacak bilgili abilerim beni yönlendirebilir mi?
Genişletmek için tıkla...

Şişiyosun kanka işte yine de bir doktora görün.
 
zihnebendar dedi:
Spor hocan bilgisiz boş hava basan tiplerden büyük ihtimalle, henüz hazır değilsen kullanmayacaksın ki hazır değilsin gibi görünüyor doktora git kardeşim burada soru sormak yerine. En azından sorun neymiş öğrenirsin.
Genişletmek için tıkla...

Abim bende hiçbir sorun yok 1 hafta olmadı kan verdim kan testi yaptırdım böbreklerimde hiçbir sıkıntı yok yine de bırakacağım dediğiniz gibi.

Ahmetiweii3 dedi:
Şişiyosun kanka işte yine de bir doktora görün.
Genişletmek için tıkla...

Tamamdır teşekkürler.
 
PerformansAvcısı dedi:
Abim bende hiçbir sorun yok 1 hafta olmadı kan verdim kan testi yaptırdım böbreklerimde hiçbir sıkıntı yok yine de bırakacağım dediğiniz gibi.

Tamamdır teşekkürler.
Genişletmek için tıkla...

Zaten kullanmana da gerek yok sen direnç idmanlarını yapıyorsan kaslarının kuvvetini arttırıyorsan bir süre sonra da daha ağırlık çalışmalarına geçer güzel bir vücut yaparsın. Bu süreçte minimum 6 aydan başlar. Ayrıca sporunu idmanlarını istediğin kadar yap beslenmen düzgün değilse alacağın etki çok düşük olur. Beslenmene çok dikkat et.
 
zihnebendar dedi:
Zaten kullanmana da gerek yok sen direnç idmanlarını yapıyorsan kaslarının kuvvetini arttırıyorsan bir süre sonra da daha ağırlık çalışmalarına geçer güzel bir vücut yaparsın. Bu süreçte minimum 6 aydan başlar. Ayrıca sporunu idmanlarını istediğin kadar yap beslenmen düzgün değilse alacağın etki çok düşük olur. Beslenmene çok dikkat et.
Genişletmek için tıkla...

Anladım hocam teşekkürler beni bilgilendiriniz için.
 

Benzer konular

Reaksiyonft
Kreatin yan etkileri nedir?
2
Mesaj
17
Görüntüleme
444
LorenzoMatterhorn
LorenzoMatterhorn
Loewrxx
Kafeinin yan etkileri nedir?
2
Mesaj
12
Görüntüleme
606
Loewrxx
Loewrxx
yasınn1
Normal creatine ve lansman arasındaki fark nedir?
Mesaj
3
Görüntüleme
506
yasınn1
yasınn1
focusTRxd
Creatine önerisi
Mesaj
3
Görüntüleme
343
fehmi_ns
fehmi_ns
rauzy
HIQ creatine vs Proteinocean creatine
2
Mesaj
10
Görüntüleme
590
Walter H. White
Walter H. White

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Toplam: 2 (üye: 0, misafir: 2)

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı