Omega-3 önerisi

0tac · 11 Ağustos 2025

Kullanim miktari ve marka icin oneri istiyorum. Bazi urunler 1000 mg bazilari 1600 mg bazilari 2000 mg, mesela 1000mg kullanmakla 2000mg kullanmak arasinda basit mantik gibi 2 kat fark oluyor mu? Solgar kullanmayi düşündüm ama 950mg bir servisi, bundan 2 tane alirsam biraz pahali geliyor, o yuzden 2 tane tuketeceksem biraz daha ucuz ama ortalama bir ürün istiyorum o seviyede de Ocean'i gordum, tuketim miktari ve marka oneriniz nedir?

Emre C · 12 Ağustos 2025

Kaç yaşındasınız? Herhangi bir sağlık sorununuz yoksa kan sulandırıcı gibi ilaçlar kullanmıyorsanız Ocean Plus 1200 mg fiyat/performans ürünü olduğunu söyleyebiliriz. Günde bir kez almak yetiyor.

0tac · 12 Ağustos 2025

Emre C dedi:
Kaç yaşındasınız? Herhangi bir sağlık sorununuz yoksa kan sulandırıcı gibi ilaçlar kullanmıyorsanız Ocean Plus 1200 mg fiyat/performans ürünü olduğunu söyleyebiliriz. Günde bir kez almak yetiyor.

16 yasindayim herhangi bir hastalik da yok duzenli kullandigim ilac da yok. Forumda bir yorumda gormustum zaten balik tuketilmeyen zamanlarda 1.6-2 gr omega 3 daha iyi diye o yuzden onu merak ettim. Bunu ara vermeden duzenli olarak surekli kullanabilir miyim fazlaliginda zarari olur mu?

Emre C · 12 Ağustos 2025

0tac dedi:
16 yasindayim herhangi bir hastalik da yok duzenli kullandigim ilac da yok. Forumda bir yorumda gormustum zaten balik tuketilmeyen zamanlarda 1.6-2 gr omega 3 daha iyi diye o yuzden onu merak ettim. Bunu ara vermeden duzenli olarak surekli kullanabilir miyim fazlaliginda zarari olur mu?

Ocean 500 Mg kullanabilirsiniz. 11 yaş üzeri için uygun, zararı olacağını düşünmüyorum. Balık yağının etkisi hemen de görülmüyor zaten.

0tac · 12 Ağustos 2025

Emre C dedi:
Ocean 500 Mg kullanabilirsiniz. 11 yaş üzeri için uygun, zararı olacağını düşünmüyorum. Balık yağının etkisi hemen de görülmüyor zaten.

Direkt 1200mg alip kullansam ne sorun olabilir ki aslinda bu tarz farkli supplementler de kullaniyorum bir sey olmaz heralde sonraki kan kontrolümde sorarim o konuyu da. Trendyol'dan almayi dusundum ama cok satici var sizin, bu satici kesin orijinal satiyordur diyeceginiz supplement saticilari var mi bildiginiz ya da nereden aliyorsunuz?

Emre C · 12 Ağustos 2025

0tac dedi:
Trendyol'dan almayi dusundum ama cok satici var sizin, bu satici kesin orijinal satiyordur diyeceginiz supplement saticilari var mi bildiginiz ya da nereden aliyorsunuz?

İnternette güvenilir satıcı muamma çünkü gıda takviyelerini nereden temin ettiklerini ve hangi şartlar altında sakladıklarını paylaşmıyorlar ve biz de bilemiyoruz. En temizi eczaneden satın almak olur. 500 Mg başlangıç için iyi olsa da doktorunuza, eczacınıza danışıp kararı verirsiniz.

0tac · 13 Ağustos 2025

Emre C dedi:
İnternette güvenilir satıcı muamma çünkü gıda takviyelerini nereden temin ettiklerini ve hangi şartlar altında sakladıklarını paylaşmıyorlar ve biz de bilemiyoruz. En temizi eczaneden satın almak olur. 500 Mg başlangıç için iyi olsa da doktorunuza, eczacınıza danışıp kararı verirsiniz.

500 mg'i yasimdan dolayi mi oneriyorsunuz sorun olabilir diye yoksa yeni basladigimdan 1200'e gerek olmadigindan mi?

Emre C · 13 Ağustos 2025

0tac dedi:
500 mg'i yasimdan dolayi mi oneriyorsunuz sorun olabilir diye yoksa yeni basladigimdan 1200'e gerek olmadigindan mi?

Hem yaştan hem başlangıç için tercih edilebileceğini düşündüğümden. Daha önce kullanmadıysanız.

Omega-3 önerisi

Ayrıntılı düzenleme

0tac

Hectopat

Emre C

Technopat Sosyal Sorumlusu

0tac

Hectopat

Emre C

Technopat Sosyal Sorumlusu

0tac

Hectopat

Emre C

Technopat Sosyal Sorumlusu

0tac

Hectopat

Emre C

Technopat Sosyal Sorumlusu

Benzer konular

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz