Öncelikle merhaba. Ben nerede, hangi işe girdiysem gireyim, yapamıyorum; sıkıntıya düşüyorum. Her defasında buna karşı ne yapabilirim? Psikolojik tedavi görüyorum ve ilaç da kullanıyorum.
İlk olarak yapamıyorum diye kendini şartlandırma ikincisi biraz akışına bırak ve kafana çok takma bazı şeyleri bunu yaparsam o ne der onu yaparsam bu ne der hayat böyle geçmez ama maalesef bende senin gibiyim biraz sadece ilaç kullanmıyorum. Hayırlısı neyse o olur yaşın kaçtı acaba?
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.