Centilmen06
Hectopat
- Katılım
- 20 Ekim 2022
- Mesajlar
- 261
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Komagene çiğ köfte mega dürüm kaç kalori?
- Konuyu başlatan Centilmen06
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 5
- Görüntüleme 2.608
- Katılım
- 17 Aralık 2018
- Mesajlar
- 1.530
- Çözümler
- 9
Hocam diyet yapıyorsan çiğkofteden uzak dur.
KS
KS
Centilmen06
Hectopat
- Katılım
- 20 Ekim 2022
- Mesajlar
- 261
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Katılım
- 17 Aralık 2018
- Mesajlar
- 1.530
- Çözümler
- 9
500-600 kalori vardır hocam. Bir de çiğ köfte çok yağlı bir yiyecek. Diyette yenmez.
- Katılım
- 1 Eylül 2018
- Mesajlar
- 1.651
- Çözümler
- 29
Yenir. Günlük kalori açığını tutturabiliyorsanız baklava da yenir, kadayıf da yenir. İş matematiktir. Açık oluşursa yağ yakımı her zaman devam eder.
Hallelujah_0
Centipat
- Katılım
- 5 Haziran 2025
- Mesajlar
- 2.633
- Çözümler
- 9
Hocam 600-700 civarı olması lazım dün çiğköfteciye bizzat sormuştum.
Benzer konular
Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar
Technopat Haberler
Yeni konular
-
-
-
-
-
-
-
-
Pasif öğrenci durumu askerlik tecilini etkiler mi?- volkanarslan4
- Mesaj: 1
-
-
-
-
-
