Bilgisayarda oyun oynamak nasıl engellenir?

nekope · Salı 16:18

Kayra342727 dedi:
Bağımlılık dediğimiz şey istemesekte yaptığımız şeylerdir, ben zaten oyuna girmek istemiyorum ders çalışmak, kitap okumak istiyorum ama aklım hep oyunlara kayıyor şu an oyun oynasam daha zevk alırım diye düşünüyorum ve elim sürekli o bilgisayara gidiyor, oyunların hepsini silmek istemiyorum çünkü ders çalışmak için bir motivasyonum olsun, mesela 2 saat ders çalışırsam bu oyunu oynarım yoksa oynamam diye kendi beynimi şartlandırmak istiyorum.

Bağımlı olduğun şeyi kenarda tutup arada sırada motivasyon olsun diye alırım diyerek bağımlılıktan kurtulma mümkün değil. Eğer gerçekten bağımlı isen tamamen bırakman lazım. Sen hiç sigara içip de haftada bir fırt alırım motivasyon olur diyeni duydun mu? Mümkün değil. Beyin dopamini aldığı an kontrolü kaybeder.

Kayra342727 · Salı 16:22

nekope dedi:
Bağımlı olduğun şeyi kenarda tutup arada sırada motivasyon olsun diye alırım diyerek bağımlılıktan kurtulma mümkün değil. Eğer gerçekten bağımlı isen tamamen bırakman lazım. Sen hiç sigara içip de haftada bir fırt alırım motivasyon olur diyeni duydun mu? Mümkün değil. Beyin dopamini aldığı an kontrolü kaybeder.

İlla silmek mi lazım hocam bir sürü oyun vardı yazık olacak gibi.

nekope · Salı 16:23

Kayra342727 dedi:
İlla silmek mi lazım hocam bir sürü oyun vardı yazık olacak gibi.

Eğer gerçekten oyun oynamayı bırakmak ve hayatında başka şeylere odaklanmak istiyorsan evet, elinin altında bağımlı olduğun şey bulunmamalı ki istesen bile kullanamayasın. Elinin altında hazır olduğu sürece beynin hep oraya kayacak, çok normal bir şey bu.

Kayra342727 · Salı 16:24

nekope dedi:
Eğer gerçekten oyun oynamayı bırakmak ve hayatında başka şeylere odaklanmak istiyorsan evet, elinin altında bağımlı olduğun şey bulunmamalı ki istesen bile kullanamayasın. Elinin altında hazır olduğu sürece beynin hep oraya kayacak, çok normal bir şey bu.

Haklısınız, siliyorum hepsini steamde dahil.

EfeKratoS · Salı 16:27

Kayra342727 dedi:
Haklısınız, siliyorum hepsini Steam'de dahil.

Zaten geri yükleyebilirsin ama bence kendi iradenle önce sorumluluklarını yapıp oynaman daha mantıklı birkaç güne alışırsın.

Kayra342727 · Salı 18:37

EfeKratoS dedi:
Zaten geri yükleyebilirsin ama bence kendi iradenle önce sorumluluklarını yapıp oynaman daha mantıklı birkaç güne alışırsın.

Öyle düşünmüştüm ama az çok dopaminin nasıl çalıştığını bilen birisi o iş gene bağımlılığa dönecek hepsini silmek şuanlık en iyisi.

Bilgisayarda oyun oynamak nasıl engellenir?

Ayrıntılı düzenleme

nekope

Kilopat

Kayra342727

Hectopat

nekope

Kilopat

Kayra342727

Hectopat

EfeKratoS

Picopat

Kayra342727

Hectopat

Benzer konular

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz