Kaygılı bağlanma

  • Konuyu başlatan salvaa
  • Başlangıç Tarihi
  • Mesaj 11
  • Görüntüleme 383

salvaa

Centipat
Katılım
24 Mayıs 2024
Mesajlar
38
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Uzun süredir konuştuğum bir kız vardı. Beni terkettiği zamanlar olmuştu ama nedense her döndüğünde kabul ettim. Dün gece yine terk etti başkasıyla konuşuyormuş. Yani bu durumdan nasıl kurtulurum. Kızın bana yaptığı haksızlıklar aklıma geldikçe deliriyorum. Ama bırakmakta zorlanıyorum. Daha 2 gün önce bana çok samimi iken bir anda dün ben senle konuşmak istemiyorum, başkasıyla konuşuyorum dedi. Ya nasıl oluyor bu?
 
Zor durum, seninki en azından dürüst bir şekilde söylemiş :D Benimki onu da yapmamıştı, her yalnız kaldığında geliyor bir süre takılıp başka birilerini bulunca gidiyordu benimki de, gerçekleri söylemediği yetmiyor üstüne her gittiğinde suçlusu benmişim gibi gösteriyordu. Beterin beteri var yani..

Bizzat yaşadıklarını yaşadım ve zamana bırakmaktan başka çaresi olduğunu düşünmüyorum. Zaten senin şu an o şahsı istemenin sebebi de yaptığı bu davranış aslına bakarsan. Önce ilgi veriyor, seni göğe çıkartıyor ondan sonra bir anda ilgisini kesiyor. Sen de o ilgiyi tekrar istediğin için onu bırakmak istemiyorsun, çok kötü bir manipülasyon bu aslında.

Ancak elbet üstesinden geliyorsun, yapması zor olabilir farkındayım ancak yazma, arama, sorma. Hayatında onunla ilgili ne varsa bir süre onlardan uzak dur. Bu şekilde üstesinden gelmesi daha rahat olacaktır. Zaten bu tarz insanları ne kadar arayıp sorarsan sor nafile, ne kadar sevdiğini göstersen nafile. Asla senin kendi değerini anlaması için bir başkasına yalvarma, ben yaptım sonu büyük hayal kırıklığı.
 
Zor durum, seninki en azından dürüst bir şekilde söylemiş :D benimki onu da yapmamıştı, her yalnız kaldığında geliyor bir süre takılıp başka birilerini bulunca gidiyordu benimki de, gerçekleri söylemediği yetmiyor üstüne her gittiğinde suçlusu benmişim gibi gösteriyordu. Beterin beteri var yani.

Bizzat yaşadıklarını yaşadım ve zamana bırakmaktan başka çaresi olduğunu düşünmüyorum. Zaten senin şu an o şahsı istemenin sebebi de yaptığı bu davranış aslına bakarsan. Önce ilgi veriyor, seni göğe çıkartıyor ondan sonra bir anda ilgisini kesiyor. Sen de o ilgiyi tekrar istediğin için onu bırakmak istemiyorsun, çok kötü bir manipülasyon bu aslında.

Ancak elbet üstesinden geliyorsun, yapması zor olabilir farkındayım ancak yazma, arama, sorma. Hayatında onunla ilgili ne varsa bir süre onlardan uzak dur. Bu şekilde üstesinden gelmesi daha rahat olacaktır. Zaten bu tarz insanları ne kadar arayıp sorarsan sor nafile, ne kadar sevdiğini göstersen nafile. Asla senin kendi değerini anlaması için bir başkasına yalvarma, ben yaptım sonu büyük hayal kırıklığı.

Benimki de diyorum ki sen şimdiki çocuğu seviyor musun? Diyor ki bilmiyorum, beni seviyor musun diyorum ona da bilmiyorum diyor. Ama yaptığım iyilikler boşa olduğuna üzülüyorum. Gerçekten beni manipüle etti. Misal daha dün seni çok seviyorum. Senin yerin farklı diyen birisi bugün konuşmayalım diyor. Anlam veremiyorum.

Zor durum, seninki en azından dürüst bir şekilde söylemiş :D benimki onu da yapmamıştı, her yalnız kaldığında geliyor bir süre takılıp başka birilerini bulunca gidiyordu benimki de, gerçekleri söylemediği yetmiyor üstüne her gittiğinde suçlusu benmişim gibi gösteriyordu. Beterin beteri var yani.

Bizzat yaşadıklarını yaşadım ve zamana bırakmaktan başka çaresi olduğunu düşünmüyorum. Zaten senin şu an o şahsı istemenin sebebi de yaptığı bu davranış aslına bakarsan. Önce ilgi veriyor, seni göğe çıkartıyor ondan sonra bir anda ilgisini kesiyor. Sen de o ilgiyi tekrar istediğin için onu bırakmak istemiyorsun, çok kötü bir manipülasyon bu aslında.

Ancak elbet üstesinden geliyorsun, yapması zor olabilir farkındayım ancak yazma, arama, sorma. Hayatında onunla ilgili ne varsa bir süre onlardan uzak dur. Bu şekilde üstesinden gelmesi daha rahat olacaktır. Zaten bu tarz insanları ne kadar arayıp sorarsan sor nafile, ne kadar sevdiğini göstersen nafile. Asla senin kendi değerini anlaması için bir başkasına yalvarma, ben yaptım sonu büyük hayal kırıklığı.

Benimki de diyorum ki sen şimdiki çocuğu seviyor musun? Diyor ki bilmiyorum, beni seviyor musun diyorum ona da bilmiyorum diyor. Ama yaptığım iyilikler boşa olduğuna üzülüyorum. Gerçekten beni manipüle etti. Misal daha dün seni çok seviyorum. Senin yerin farklı diyen birisi bugün konuşmayalım diyor. Anlam veremiyorum.
 
Şimdi dostum şöyle, onun arzuladığı sen değilsin, ama arzuladığı kişidende düzgün ilgi alamıyor senden alıyor.

Yani duygusal zekası o kişiye mantıksal zekası sana yönlendiriyor. Ama duygusal zeka > mantıksal zekadan. Yani baskın gelir. Bu yüzden bu çatışmanın içinde kalıyor.

Sonuçta hissiyatında sen yoksun iradesinde sen varsın ama iradenin hissiyata söz geçirmesi çok büyük tefekkürle olan bir şey olduğundan, ondan ilgi alamadığı zaman yani yalnızlık hissettiğinden ki bu da duygusal zeka ile olan bir şey. Ve buradaki duygusal zeka mantıksal zekaya diyor ki git onun yanına(senin yanına) o da evet gideyim çünkü yalnızlığıma çare olur bu kişi diyor (eğer arzuladığından ilgi alsa yalnızlık hissetmeyecek ve sana hiç gelmeyecek) ve sana geliyor yalnızlık hissiyatı kaybolunca tekrar eski duygusuna dönüyor bu da senden uzaklaştırıyor çünkü sen onun arzusunda yoksun. Bu da kısır döngü oluyor.

Çözüm: Her davetine hayır diyeceksin. Her yazdığını görmezden geleceksin. Çünkü insanoğlundaki duygular bağımlılıktır. Bağımlılıktan kurtulmanın çareside dozunu almamaktır. Ona selam versende dozunu alırsın gözlerine baksanda dozunu alırsın. Böyle olduğu sürece bağımlılığından kurtulamazsın.

Evet dozunu almadığında sürekli onu düşüneceksin mutsuz huzursuz olacaksın. Bu da doz eksikliğinden oluşan beyninin yapmış olduğu strest. Bunu yapıyorki sana acı çektiriyor ve iradene söz geçirmeye çalışıyor eğer duygusal zekana kanarsan mantıksal zekana baskın gelir ve dozunu almak için çaba içinde bulursun kendini.
 
Şimdi dostum şöyle, onun arzuladığı sen değilsin, ama arzuladığı kişidende düzgün ilgi alamıyor senden alıyor.

Yani duygusal zekası o kişiye mantıksal zekası sana yönlendiriyor. Ama duygusal zeka > mantıksal zekadan. Yani baskın gelir. Bu yüzden bu çatışmanın içinde kalıyor.

Sonuçta hissiyatında sen yoksun iradesinde sen varsın ama iradenin hissiyata söz geçirmesi çok büyük tefekkürle olan bir şey olduğundan, ondan ilgi alamadığı zaman yani yalnızlık hissettiğinden ki bu da duygusal zeka ile olan bir şey. Ve buradaki duygusal zeka mantıksal zekaya diyor ki git onun yanına(senin yanına) o da evet gideyim çünkü yalnızlığıma çare olur bu kişi diyor (eğer arzuladığından ilgi alsa yalnızlık hissetmeyecek ve sana hiç gelmeyecek) ve sana geliyor yalnızlık hissiyatı kaybolunca tekrar eski duygusuna dönüyor bu da senden uzaklaştırıyor çünkü sen onun arzusunda yoksun. Bu da kısır döngü oluyor.

Çözüm: Her davetine hayır diyeceksin. Her yazdığını görmezden geleceksin. Çünkü insanoğlundaki duygular bağımlılıktır. Bağımlılıktan kurtulmanın çareside dozunu almamaktır. Ona selam versende dozunu alırsın gözlerine baksanda dozunu alırsın. Böyle olduğu sürece bağımlılığından kurtulamazsın.

Evet dozunu almadığında sürekli onu düşüneceksin mutsuz huzursuz olacaksın. Bu da doz eksikliğinden oluşan beyninin yapmış olduğu strest. Bunu yapıyor ki sana acı çektiriyor ve iradene söz geçirmeye çalışıyor eğer duygusal zekana kanarsan mantıksal zekana baskın gelir ve dozunu almak için çaba içinde bulursun kendini.

Dün bu kız gittiği çocuktan ayrıldı. Instagram hesabı açık kalmıştı bu kızın benim telefonumda. Çocuk gitme falan diyor. Sürekli beni bırakıyorsun yazmış. Neyse yine geldi konuşalım mı diyor bana? Bence bu kızda ruhsal sorunlar var. Yani bu yaptıklarını sadece bana yapmıyor. Biraz birileri ile takılıyor sonra bir başkasına gidiyor. Sizce sebebi ne böyle yapmasının?
 
Üzerine konuşulacak bir şey yok. Kızın umurunda bile değilsin. Böyle kızlar çok fazla. Bir erkeğe arzu duyar, o erkekten ilgi alamazsa kenarda bir yerde her daim ulaşabileceği eziklikte bir erkek olur, ona yazarlar. Sen de o erkek oluyorsun maalesef. Böyle kızlar çevresinde hep yedek erkek bulundurur hatta bir tane değil, birkaç erkek bulundurur yedekte. İstediği erkekten ilgi alamayınca bu erkeklere kayar, biraz ilgi alınca çeker gider. Sonra yine aynı döngü.
Eğer sosyal hayatında değilse bu kız yani aynı sınıf, aynı iş vs. değilse ghostla direkt. Görüldü bile atma. Çok üstünde kalakalırsa da engelle. Aynı işte, sınıftaysanız da ilgisiz olduğunu belli at yazarsa çok uzatma falan.
''Unutmak istediğin birini unutmanın en iyi yolu unutmaya çalışmaktır'' - sürekli kızın yakınına giderek, kızla konuşarak, buluşarak nasıl unutmayı bekliyosun ki
 
Üzerine konuşulacak bir şey yok. Kızın umurunda bile değilsin. Böyle kızlar çok fazla. Bir erkeğe arzu duyar, o erkekten ilgi alamazsa kenarda bir yerde her daim ulaşabileceği eziklikte bir erkek olur, ona yazarlar. Sen de o erkek oluyorsun maalesef. Böyle kızlar çevresinde hep yedek erkek bulundurur hatta bir tane değil, birkaç erkek bulundurur yedekte. İstediği erkekten ilgi alamayınca bu erkeklere kayar, biraz ilgi alınca çeker gider. Sonra yine aynı döngü.
Eğer sosyal hayatında değilse bu kız yani aynı sınıf, aynı iş vs. değilse ghostla direkt. Görüldü bile atma. Çok üstünde kalakalırsa da engelle. Aynı işte, sınıftaysanız da ilgisiz olduğunu belli at yazarsa çok uzatma falan.
"Unutmak istediğin birini unutmanın en iyi yolu unutmaya çalışmaktır" - sürekli kızın yakınına giderek, kızla konuşarak, buluşarak nasıl unutmayı bekliyosun ki.

Sadece bana yapmıyor ki birçok kişiye aynı muammele yapmış. Misal bir çocuk vardı 3 haftada 3 kez ayrıldı o çocuktan sırf benim için. Ama başkaları için benden ayrıldığı da oldu. Yani herkese aynı. Misal çok sevdiğini söylediği birisiyle 2 3 ay konuşur sonra başka erkeklere kaymaya başlar öyle bir kız.
 
Sadece bana yapmıyor ki birçok kişiye aynı muammele yapmış. Misal bir çocuk vardı 3 haftada 3 kez ayrıldı o çocuktan sırf benim için. Ama başkaları için benden ayrıldığı da oldu. Yani herkese aynı. Misal çok sevdiğini söylediği birisiyle 2 3 ay konuşur sonra başka erkeklere kaymaya başlar öyle bir kız.

Üzerine konuşulacak bir şey yok. Kızın umurunda bile değilsin. Böyle kızlar çok fazla. Bir erkeğe arzu duyar, o erkekten ilgi alamazsa kenarda bir yerde her daim ulaşabileceği eziklikte bir erkek olur, ona yazarlar. Sen de o erkek oluyorsun maalesef. Böyle kızlar çevresinde hep yedek erkek bulundurur hatta bir tane değil, birkaç erkek bulundurur yedekte. İstediği erkekten ilgi alamayınca bu erkeklere kayar, biraz ilgi alınca çeker gider. Sonra yine aynı döngü.
Eğer sosyal hayatında değilse bu kız yani aynı sınıf, aynı iş vs. değilse ghostla direkt. Görüldü bile atma. Çok üstünde kalakalırsa da engelle. Aynı işte, sınıftaysanız da ilgisiz olduğunu belli at yazarsa çok uzatma falan.
"Unutmak istediğin birini unutmanın en iyi yolu unutmaya çalışmaktır" - sürekli kızın yakınına giderek, kızla konuşarak, buluşarak nasıl unutmayı bekliyosun ki.

Dostum kızın beynine giremeyeceğimiz için ne yapmaya çalıştığını anlayamayız. Fikrimizi söyledik. Yapman gereken tek şey bu kıza karşı ilgisiz olmaktır. Daha seni nasıl ikna edelim. Ben seni yedekte tuttuğunu düşünmüştüm, oysaki sen, sana yaptığını başkalarına da yapıyormuş diyorsun.

Yaşın kaç bilmiyorum ama "zaman" her şeyden daha değerlidir. Parayı kaybedersen tekrar kazanmanın yollarını bulursun, aşkı kaybedersen gün gelir tekrar bulabilirsin. Ama zamanını kaybedersen "ayvayı yersin". Bu işin geri dönüşü yok. Gençlik hevesi gün gelir kaybolur zamanını haz odaklı değil kendini inşa etmeye ayır. İnsan psikolojisi elde edemediğinin üzerine çok daha fazla tutku hissetmeye başlar. Kendine öncelik ver imkansızın peşinde olmayı da bırak.

Ve hala neden böyle yaptığını da sorgulama, hayatına aldıklarının (eş, dost artık ne olursa fark etmez) sözlerine değil sana karşı nasıl davrandıklarına bak. Davranışları seni rahatsız ediyor ise ya uyarırsın devam ediyorsa mesafe koyarsın ya da baştan mesafeni koyarsın.
 
Dostum kızın beynine giremeyeceğimiz için ne yapmaya çalıştığını anlayamayız. Fikrimizi söyledik. Yapman gereken tek şey bu kıza karşı ilgisiz olmaktır. Daha seni nasıl ikna edelim. Ben seni yedekte tuttuğunu düşünmüştüm, oysaki sen, sana yaptığını başkalarına da yapıyormuş diyorsun.

Yaşın kaç bilmiyorum ama "zaman" her şeyden daha değerlidir. Parayı kaybedersen tekrar kazanmanın yollarını bulursun, aşkı kaybedersen gün gelir tekrar bulabilirsin. Ama zamanını kaybedersen "ayvayı yersin". Bu işin geri dönüşü yok. Gençlik hevesi gün gelir kaybolur zamanını haz odaklı değil kendini inşa etmeye ayır. İnsan psikolojisi elde edemediğinin üzerine çok daha fazla tutku hissetmeye başlar. Kendine öncelik ver imkansızın peşinde olmayı da bırak.

Ve hala neden böyle yaptığını da sorgulama, hayatına aldıklarının (eş, dost artık ne olursa fark etmez) sözlerine değil sana karşı nasıl davrandıklarına bak. Davranışları seni rahatsız ediyor ise ya uyarırsın devam ediyorsa mesafe koyarsın ya da baştan mesafeni koyarsın.
Aynen zaten biliyorum. O kız bana uygun değil ve karakteri çok bozuk. Sadece kendimi aşırı boşlukta ve depresif hissediyorum. Aklıma sürekli o geliyor. Yazmamak için kendimi zor tutuyorum. Sanki bir bağımlılık gibi.
 
Aynen zaten biliyorum. O kız bana uygun değil ve karakteri çok bozuk. Sadece kendimi aşırı boşlukta ve depresif hissediyorum. Aklıma sürekli o geliyor. Yazmamak için kendimi zor tutuyorum. Sanki bir bağımlılık gibi.
Bak aşağıda ne yazmışım daha önce. Sanırım ya okumadın veya anlamadın. Bağımlısın şu an zaten ve dozunu alamayan herkes gibi mutsuz oluyorsun.
Çünkü insanoğlundaki duygular bağımlılıktır. Bağımlılıktan kurtulmanın çareside dozunu almamaktır. Ona selam versende dozunu alırsın gözlerine baksanda dozunu alırsın. Böyle olduğu sürece bağımlılığından kurtulamazsın.

Evet dozunu almadığında sürekli onu düşüneceksin mutsuz huzursuz olacaksın. Bu da doz eksikliğinden oluşan beyninin yapmış olduğu strest. Bunu yapıyorki sana acı çektiriyor ve iradene söz geçirmeye çalışıyor eğer duygusal zekana kanarsan mantıksal zekana baskın gelir ve dozunu almak için çaba içinde bulursun kendini.
Sen bir duyguya kapıldın ve beyin bu duyguya bağlı mutluluk hormonu geliştirdiği için beynin normalden daha çok mutlu olmaya başladın. Onu her gördüğünde heyecanlandın sevinç dolu oldun.

Şimdi artık bu kapıldığın duygu azaldı ve eskisi kadar mutluluk hormonu üretmiyor haliyle beynin alıştığı o ödül merkezini uyaran bir şey yok, aslında var ama o duygu varken kadar üretilmiyor bu da mutlu olma eşik değerini yükselttiğinden eski kadar mutlu olamıyorsun ve beynin o duyguyu tekrar dan geri istiyor. İşte burada sabreder ve herşeyin normale dönmesi için zamana bırakırsan eski gibi normal şekilde mutlu olacaksın. İrade göstermek herkesin harcı değil ama güçlü olanlar irade gösterir eminim sende güçlü birisindir.
 

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı