ALT AST yüksekliği neden kaynaklanır?

Hasanakdogann

Femtopat
Katılım
7 Nisan 2025
Mesajlar
19
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Alt 267 ast 127 çıkmış 17 yaşındayım en son 6 ay önce spor yaparken creatine falan kullandım onun dışında bir şey kullanmadim. Ne anlama geliyor? Yardımcı olabilecek biri var mı?
 
Kullandığın takviyelerden kaynaklı olabilir. O yaşta yüksek çıkması eğer çok kilolu değilsen sedatif hayat yaşamıyorsan normal değil. Takviyelerin bazıları ilaç gibi davrandığı için karaciğerde metabolize olur o yüzden yağlandırmaya başlar düzenli spor yoksa. veya gereğinden fazla kullanıldıysa.
Bir diyetisyen eşliğinde veya dahiliye kontrolünde spor etkinliklerini sürdürürseniz yararlı olacaktır. Takviyelerden de bahsedin gizli kalmasın yaptıklarınız hekim randevularınızda.
 
Alt 267 ast 127 çıkmış 17 yaşındayım en son 6 ay önce spor yaparken creatine falan kullandım onun dışında bir şey kullanmadim. Ne anlama geliyor? Yardımcı olabilecek biri var mı?

Vucudunuz şekilli şüküllü olsun derken karaciğer yağlanması olmuşsunuz. Ya da ilave aşırı palm yağı tüketmişsiniz. Yağ içmem deme sakın paketli ambalajlı ürünlerin çoğunda ayrıca pastane ürünlerinin hemen hepsinde bitkisel yağ adı altında palm yağı vardır. Düzenli ev yemekleri, paketsiz gıdalar(mesela peynır, zeytin, domates yerine tutup gofret atıştırmak). Özellikle ekmeği ve karbonhidratları hayatından çıkarır ya da azaltırsan o değer buz gibi uzaklaşır senden.

Bende yıllarca çektim onların yüksekliğinbden. Hem de takviye zerre ilaç almadığım halde. Bendeki asıl sorun pastane poğaçası idi. O da palm yağlı idi. 3-4 senedir ekmekle öğle ve akşam yemeklerinde vedalaştım. Sabahta eskisinden az yiyorum ekmeği. Değerler çok iyi şükür. Tavsiye ederim ekmeksiz de yaşanabiliyormuş.
 

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı