lieys
Hectopat
- Katılım
- 6 Temmuz 2022
- Mesajlar
- 1.644
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 1
Random atmak yasak, atıp sildim.
Hocam nasılsınız? Kusura bakmayın marketteydim, siz saat 2'de uyumuyor musunuz?Gece geç saatti hocam siz yoktunuz dedim sizin yerinize söyleyeyim.
İyiyim hocam siz nasılsınız? Hocam ben çoğu zaman 2.30-3.30 arasına kadar ayaktayım. 2024 yazı daha fazla ayaktaydım gerçi 4.40 a kadar durup sabah 7 de uyanıyordum. 3 ayı 3 saatlik uykuyla geçiriyordumHocam nasılsınız? Kusura bakmayın marketteydim, siz saat 2'de uyumuyor musunuz?
Hocam lütfen sağlığınıza dikkat edin, yolda bile bayılabilirsiniz, ben 23.30'da uyuyorum ve saat 8.00'de kalkıyorum. Siz de öyle yapın.İyiyim hocam siz nasılsınız? Hocam ben çoğu zaman 2.30-3.30 arasına kadar ayaktayım. 2024 yazı daha fazla ayaktaydım gerçi 4.40 a kadar durup sabah 7 de uyanıyordum. 3 ayı 3 saatlik uykuyla geçiriyordumO yüzden ben geceleri de çoğu zaman aktifim ama bayıldığım da oluyor tabi.
Hocam merak etmeyin alıştım ya hem zaten doğru düzgün uyuyamıyorum da bunun sebebi herhalde çay ve kahve falan. Günde 5 çay 2 kahve içiyorum (evet maalesef su az içiyorum) eh haliyle de uyuyamıyorum. Azaltmam lazım galiba. Tabii sizin uyku düzeniniz en sağlıklısı bunu bozmayın hiç.Hocam lütfen sağlığınıza dikkat edin, yolda bile bayılabilirsiniz, ben 23.30'da uyuyorum ve saat 8.00'de kalkıyorum. Siz de öyle yapın.
Anladım hocam, ben bozmuyorum zaten ve uyandığımda hiç yorgun olmuyorum.Hocam merak etmeyin alıştım ya hem zaten doğru düzgün uyuyamıyorum da bunun sebebi herhalde çay ve kahve falan. Günde 5 çay 2 kahve içiyorum (evet maalesef su az içiyorum) eh haliyle de uyuyamıyorum. Azaltmam lazım galiba. Tabii sizin uyku düzeniniz en sağlıklısı bunu bozmayın hiç.
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.