Dış görünüş kaynaklı özgüvensizlik nasıl aşılır?

Spyhis · 3 Şubat 2026

Ozsoy dedi:
Hocam öz güven kazanmak istiyorsan hobi edin. En basit edinebileceğin hobi fitness. Testosterone'den ötürü yüzün şekillenir ve hafiften değişir. Duruşun değişir, vücut kendine gelir. Burnuna yapabileceğin bir şey yok benimki de kaydırak gibi Hobbit deyip duruyor bir arkadaşım açıkçası istediği kadar diyebilir bu bir kusur değil Allah'ın yaratmış olduğu şekil elinde yapabileceğin şeyleri değiştir örnek kilon, az da olsa yüzün, davranışların, hobilerin, iş hayatın veyahut okul hayatın gibi gibi.

Hocam arkadaşımın dalga geçmesi önemli değil ama bu hiç tanımadığım birinden olunca sanki sorun benmişim gibi hissediyorum.

Hobi konusunu düşüneceğim sağ olun.

Yukapian · 3 Şubat 2026

Spyhis dedi:
Yapmıyorum ama okulda gerçekten alay konusu olabiliyor. Gülüşüm, dış görünüşüm neden kaynaklı bilmiyorum ama bana bakıp gülüyorlar ve bu alay konulu bir durum.

Eğer liseye gidiyorsanız bu durum normal lakin artık yavaş yavaş kurtulmanız lazım. İş hayatında bu durum çok daha ağır ve acımasız. Siz sadece işinize odaklanıp dışarıyı duymamaya çalışın. Sizi nedensiz yerine zorbalayan kişileri de takmayın ittir havlar.

Spyhis · 3 Şubat 2026

tarnished dedi:
Belki saçma gelecek ama büyüyünce geçiyor cidden. Lisede aynı sorunları ben de yaşıyordum. Yaşadıkça insan kendine de alışıyor.

İnşallah öyle olur da benim kendimle ilgili hiçbir sorunum yoktu liseye kadar. Ben halimden memnunum. Eğer ki karşımdaki bir insan dış görünüşümle beni sınıflandırıp alay mevzusu geçiriyorsa zaten onunla işim olmaz. Ama dediğiniz gibi ergenlik dolayısıyla fazlaca alınıyor olabilirim.

Ozsoy · 3 Şubat 2026

Spyhis dedi:
Hocam arkadaşımın dalga geçmesi önemli değil ama bu hiç tanımadığım birinden olunca sanki sorun benmişim gibi hissediyorum.

Hobi konusunu düşüneceğim sağ olun.

Arkadaşın olmasa bile dışarıdaki kendi zihniyetinden dolayı dalga geçecektir. İnan çok sevdiğim güvendiğim insanlar bile arkamdan konuştu. Bu dostun olsun ya da tanımadığın olsun yapabileceğin bir şey yok. Bu durumda yaşının küçük olduğunu var sayıyorum daha yolun başındasın böyle deneyimleri çok yaşayacaksın. Takmamayı öğrendiğin vakit ise kimin ne dediğini umursamazsın.

Yukapian dedi:
Eğer liseye gidiyorsanız bu durum normal lakin artık yavaş yavaş kurtulmanız lazım. İş hayatında bu durum çok daha ağır ve acımasız. Siz sadece işinize odaklanıp dışarıyı duymamaya çalışın. Sizi nedensiz yerine zorbalayan kişileri de takmayın ittir havlar.

İş hayatı cidden öyle eski yöneticim arkamdan demediğini bırakmamıştı benim hakkımda inan yapabilecek bir şey yok. Kendisi çok sevdiğim bir insandı oysa ki.

Spyhis · 3 Şubat 2026

Yukapian dedi:
Eğer liseye gidiyorsanız bu durum normal lakin artık yavaş yavaş kurtulmanız lazım. İş hayatında bu durum çok daha ağır ve acımasız. Siz sadece işinize odaklanıp dışarıyı duymamaya çalışın. Sizi nedensiz yerine zorbalayan kişileri de takmayın ittir havlar.

Bir insan karşıdaki kişinin rahatsız olacağını bilerek nasıl bu tavırı sergilimeye devam ediyor, anlamıyorum.

AliEmirPro · 3 Şubat 2026

univac dedi:
@AliEmirPro sizde geçmedi mi?

Böyle durumdaki birisi için cevabınızı uygun bulmadım. Arada sırada bende yaşıyorum ama bir süre sonra dediğiniz gibi insanları umursamadağım için çok da takmıyorum.

Spyhis · 3 Şubat 2026

Ozsoy dedi:
Arkadaşın olmasa bile dışarıdaki kendi zihniyetinden dolayı dalga geçecektir. İnan çok sevdiğim güvendiğim insanlar bile arkamdan konuştu. Bu dostun olsun ya da tanımadığın olsun yapabileceğin bir şey yok. Bu durumda yaşının küçük olduğunu var sayıyorum daha yolun başındasın böyle deneyimleri çok yaşayacaksın. Takmamayı öğrendiğin vakit ise kimin ne dediğini umursamazsın.

İş hayatı cidden öyle eski yöneticim arkamdan demediğini bırakmamıştı benim hakkımda inan yapabilecek bir şey yok. Kendisi çok sevdiğim bir insandı oysaki.

O kadar da çirkin değilim gibi hissediyorum ama insan kendini güzelleştiriyor herhalde kafasında.
Hocam takmamaya devam edeceğim ama iki tane kız vardı, onlar yapmaya devam ederse bir hayırdır çekeceğim.
Sizler de sağ olun hocam.

He stole my money · 4 Şubat 2026

@Spyhis Özgüven konusunda şöyle bir tavsiye vereyim: Her gün düzenli olarak ayna karşısına geçip kendinize gülümseyin. İlk zamanlar garip, utanç verici veya bakmaya tahammülünüz olmayabilir ama zamanla sanki kendinizi yakışıklı bulmaya ve sevmeye başlıyorsunuz. Aynı aşk gibi.

Zaten egonuz oluşmaya başlayınca umursamaz olmaya başlarsınız. Ego iyi bir şeydir ama fazlası her şey gibi zararlıdır tabi ama azıda zararlı.

Ozsoy · 4 Şubat 2026

Spyhis dedi:
O kadar da çirkin değilim gibi hissediyorum ama insan kendini güzelleştiriyor herhalde kafasında.
Hocam takmamaya devam edeceğim ama iki tane kız vardı, onlar yapmaya devam ederse bir hayırdır çekeceğim.
Sizler de sağ olum hocam.

Ne demek kız milletine inan ne desen bilerek gıcıklığına yapıyor. Mesela kendimden örnek vermem gerekirse kollarım spordan ötürü aşırı kalın ve dolu bunu bir kişi söylerken çok sık konuşmadığım ama arada bir buluştuğum kız arkadaşım diyor ki "bence aşırı kötü kendini boşa şişirmiş." al mesela buna diyebileceğin bir şey yok. Kendi görüşü ama bazıları gıcıklığına yapıyor örnek olarak bu. Takmazsan bir şey olmaz ve o iki kız da yapmamaya başlar. Bu arada yaparlarsa hayırdır yerine "sizin benimle alıp veremediğiniz nedir?" veyahut "ilginizi mi çektim bu kadar psikolojik olarak bana saldırıda bulunuyorsunuz?" diyebilirsin. Veyahut hiç demeden umursamayabilirsin ben umursamıyorum tamam diyerek geçen birisiyim.

He stole my money dedi:
@Spyhis Özgüven konusunda şöyle bir tavsiye vereyim: Her gün düzenli olarak ayna karşısına geçip kendinize gülümseyin. İlk zamanlar garip, utanç verici veya bakmaya tahammülünüz olmayabilir ama zamanla sanki kendinizi yakışıklı bulmaya ve sevmeye başlıyorsunuz. Aynı aşk gibi.

Zaten egonuz oluşmaya başlayınca umursamaz olmaya başlarsınız. Ego iyi bir şeydir ama fazlası her şey gibi zararlıdır tabi ama azıda zararlı.

Hocam altın gibi tavsiye olmuş insan kendisini sevmeli ya. Sevdiği sürece mutlu oluyor.

Yukapian · 4 Şubat 2026

Spyhis dedi:
Bir insan karşıdaki kişinin rahatsız olacağını bilerek nasıl bu tavırı sergilimeye devam ediyor, anlamıyorum.

Kendi içindeki kötülüğü etrafa yaymak için bu tavrı sergiliyor. Yalana gerek yok bazen bende yapıyorum içimde biriken sinir ve stresi etrafa saçınca rahatlıyorum. Bu şekilde belki de bir sürü kalp kırmışımdır.

Dış görünüş kaynaklı özgüvensizlik nasıl aşılır?

Ayrıntılı düzenleme

Spyhis

Megapat

Yukapian

Kilopat

Spyhis

Megapat

Ozsoy

Hectopat

Spyhis

Megapat

AliEmirPro

Hectopat

Spyhis

Megapat

He stole my money

Gigapat

Ozsoy

Hectopat

Yukapian

Kilopat

Benzer konular

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz