Gıda BİM'e 17 Şubat Salı günü sporcu gıdaları geliyor

pashagang dedi:
@Yaızzz Ocean'ın pre workoutu kötü. Bence almayın.
Genişletmek için tıkla...
ne önerirsin dostum

WinTime dedi:
Preworkoutları bir Diyetisyen olarak önermiyorum da kullanmıyorum da. Ama preler arasında kaliteli olarak tabir ettiğimiz markaların arasında pek bi fark yok. Uygunu veya tadı nasıl hitap ediyorsa size öyle kullanabilirsiniz. Ya da temizinden bi kahve patlatıp 30 dk sonra idman atabilirsiniz. Pre ile aşağı yukarı aynı etkiyi verir :) Tek farkı beta alanin almadığınızdan o kaşınma karıncalanma hissi olmaz o da zaten prenin amacı hani bak etki etti dedirtmek için biraz da :)
Genişletmek için tıkla...
Maalesef çalışıp iş sonrası servis ile salona giden biri için kahve vb imkanlar olmuyor. Ek olarak hassasiyeti olabiliyor benim gibi. Pre workout f/p olarak mı önermiyorsunuz yoksa zarar vesaire olarak mı ?
 
Megac dedi:
Maalesef çalışıp iş sonrası servis ile salona giden biri için kahve vb imkanlar olmuyor. Ek olarak hassasiyeti olabiliyor benim gibi. Pre workout f/p olarak mı önermiyorsunuz yoksa zarar vesaire olarak mı ?
Genişletmek için tıkla...
İçerik sebebiyle zarar olarak görüyorum en basitinden preworkoutlarla ilgili yapılan çalışmalarda bazı ürünlerin 500 mg kafeine kadar ulaşıldığını görüyorum. Bu tarz yüksek uyarıcılar zaten kalp ritmini dinlenirken arttırıyorken egzersizle zorladığınız zaman taşikardi sebebi olabilir. Ki bu genç yaşta genel olarak ölüm demek olur. Daha detaylandırırız merak eden arkadaşlar için fakat genel olarak başta kalp olmak üzere, böbrek ve psikolojik olarak etkileri oluyor, yoksunluk hissi gibi. Kısa bahsedip geçebileceğm bir durum değil preworkoutlar. O yüzden taze bir bardak kahveyle pek karşılaştırılamaz. İşten çıkınca zor olacağını tahmin edebiliyorum doğrudur ama yine de madem uyaran lazım kahve ilk dostunuz olur.
 
WinTime dedi:
İçerik sebebiyle zarar olarak görüyorum en basitinden preworkoutlarla ilgili yapılan çalışmalarda bazı ürünlerin 500 mg kafeine kadar ulaşıldığını görüyorum. Bu tarz yüksek uyarıcılar zaten kalp ritmini dinlenirken arttırıyorken egzersizle zorladığınız zaman taşikardi sebebi olabilir. Ki bu genç yaşta genel olarak ölüm demek olur. Daha detaylandırırız merak eden arkadaşlar için fakat genel olarak başta kalp olmak üzere, böbrek ve psikolojik olarak etkileri oluyor, yoksunluk hissi gibi. Kısa bahsedip geçebileceğm bir durum değil preworkoutlar. O yüzden taze bir bardak kahveyle pek karşılaştırılamaz. İşten çıkınca zor olacağını tahmin edebiliyorum doğrudur ama yine de madem uyaran lazım kahve ilk dostunuz olur.
Genişletmek için tıkla...
Valla ben yaklaşık 8-9 aydır kullanıyorum. Psikolojik de olabilir serviste inmeden içiyorum uyuyakalmaya ramak kala halimden vücuduma girdiği anda tüm enerjimi getiren duruma getiriyor beni hala. Bir yandan bu nasıl bir etki diyip korkuyorum ama bir yandan da onsuz enerji çıkmayacakmış gibi hissettiriyor. Bakalım elimdekiler bitince kahveyi nasıl sokabileceğimi deneyeceğim.
 
Megac dedi:
Valla ben yaklaşık 8-9 aydır kullanıyorum. Psikolojik de olabilir serviste inmeden içiyorum uyuyakalmaya ramak kala halimden vücuduma girdiği anda tüm enerjimi getiren duruma getiriyor beni hala. Bir yandan bu nasıl bir etki diyip korkuyorum ama bir yandan da onsuz enerji çıkmayacakmış gibi hissettiriyor. Bakalım elimdekiler bitince kahveyi nasıl sokabileceğimi deneyeceğim.
Genişletmek için tıkla...
İşte bu his muhabbeti zaten biraz da. Yokluğunu ararsınız alışkanlıktan dolayı. Derin mevzular ama kısaca azaltmanızı tavsiye ederim :)
 
Megac dedi:
Valla ben yaklaşık 8-9 aydır kullanıyorum. Psikolojik de olabilir serviste inmeden içiyorum uyuyakalmaya ramak kala halimden vücuduma girdiği anda tüm enerjimi getiren duruma getiriyor beni hala. Bir yandan bu nasıl bir etki diyip korkuyorum ama bir yandan da onsuz enerji çıkmayacakmış gibi hissettiriyor. Bakalım elimdekiler bitince kahveyi nasıl sokabileceğimi deneyeceğim.
Genişletmek için tıkla...
Bu etki gerçekten rahatsız edici. Yavaş yavaş azaltmanız gerekiyor. Uzun süreli kullanım tolerans oluşturuyor ve zamanla onsuz antrenman yapmak zor gelmeye başlıyor. Preworkout almadığınız günlerde performansınızın düştüğünü hissediyorsunuz.
 
Bu ara kendime ödül verdim, Vücuduma en az hazır gıda sokarak sağlıklı bir vucuda sokyaı planlıyorum. Fiyatlar uygun ama genelde bu tarz aldığım ürünler evde atıl kalıyor. Biz doktora gidip verdiği ilaçı tam kullanmayanlardanız
 
Çer çöp bunlar.
 

Benzer konular

BatmanWhoLaughs
Gıda  BİM'e 2 Aralık'ta protein tozu, kreatin, pre-workout geliyor
2 3
Mesaj
29
Görüntüleme
4.401
Ryo41
Ryo41
BatmanWhoLaughs
Gıda  30 Eylül'de BİM'e protein tozu, creatine ve pre workout geliyor
4 5 6
Mesaj
50
Görüntüleme
8.215
tlhaa
T
itopya.com
  • Kilitli
Elektronik  [Reklam] ŞUBAT FIRSATLARI ITOPYA.COM'DA SİZLERLE!
2 3
Mesaj
24
Görüntüleme
8.495
NeverGive Up
NeverGive Up
bados123
24 Eylül'de BİM'e HP Omen Ekipmanlar ve Dronelar Geliyor!
2 3
Mesaj
26
Görüntüleme
4.411
konur43
konur43
8
Elektronik  PcKolik doğum günü fırsatları
2 3 4
Mesaj
39
Görüntüleme
3.931
ricklepick
ricklepick

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Toplam: 2 (üye: 0, misafir: 2)

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı