ibasicGodStrafe
Decapat
- Katılım
- 9 Ocak 2022
- Mesajlar
- 412
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
13 yaşındayım 175 boyundayım 90 kiloyum 75 kiloya düşmek için ne yapabilirim şu an günlük 12 11 bin adım yüyorum sadece yemeği kıssam hızlı bir şekilde kilo verebilir miyim 2-3 ayda.