nevzk Centipat Katılım 5 Mayıs 2023 Mesajlar 94 Çözümler 1 Daha fazla Cinsiyet Erkek Meslek Öğrenci, Sporcu 7 Ekim 2023 #1 Zayıfım ve nasıl kilo alıcağıma dair bilgim çok az. tüyo falan verirseniz çok sevinirim. Futbol oynuyorum aynı zamanda haftada 5 gün idmanım var. Onu da hesaba katarsanız sevinirim
Zayıfım ve nasıl kilo alıcağıma dair bilgim çok az. tüyo falan verirseniz çok sevinirim. Futbol oynuyorum aynı zamanda haftada 5 gün idmanım var. Onu da hesaba katarsanız sevinirim
Anobis Hectopat Katılım 11 Temmuz 2023 Mesajlar 1.423 Çözümler 5 Daha fazla Cinsiyet Erkek 7 Ekim 2023 #2 Bol bol su iç ve yemek ye midenin büyümesi lazım kilo almak için. / Beslenme uzmanına görün.
ayı kapanı Hectopat Katılım 20 Aralık 2020 Mesajlar 843 Çözümler 3 7 Ekim 2023 #3 Kalorini hesaplaman lazım.