13 yaşında 78 kg 181 cm olmak normal midir?

Normaldir. Büyüme / ergenlik aşamasında insanın boyu uzar, kilo alır / verir. Beslenmene dikkat edip spor yapmaya çalış kilonu dengele ( akla yalnızca kas yapayım, ağırlık çalışayım gelmesin; yürüyüş - koşu, esneme açma egzersizleri, ip atlama, vücut ağırlığınla yapabileceğin ufak ama etkili hareketler; şınav mekik squat vs. ).
 

Benzer konular

Hank J Wimbleton
181 cm boy ve 83 kg normal midir?
2
Mesaj
11
Görüntüleme
5.178
Kısacı
Kısacı
huserc
14 yaşında 181 cm olmak
Mesaj
4
Görüntüleme
433
641429
6
Quessa
16 yaşında 181 cm boy normal mi?
2
Mesaj
14
Görüntüleme
812
p0ison20
p0ison20
Y
13.5 yaşında 167 cm boy normal midir?
Mesaj
0
Görüntüleme
198
yaşar_yaşamaz
Y
ejderkali
  • Soru
14 yaşında 160 cm olmak normal mi?
2 3
Mesaj
23
Görüntüleme
5.628
261174
2

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı