5 575412 Decipat Katılım 17 Ağustos 2022 Mesajlar 2.598 Çözümler 8 3 Mart 2023 #21 Kuffoa dedi: Fitness a gitme amacınız kol kası yapıp hava atmaksa hiç gitmeyin yoksa buna dönüşürsünüz. Genişletmek için tıkla... Abi ben vücut geliştirme yapacağım da bunun kadar kaslanmak istemiyorum (!)
Kuffoa dedi: Fitness a gitme amacınız kol kası yapıp hava atmaksa hiç gitmeyin yoksa buna dönüşürsünüz. Genişletmek için tıkla... Abi ben vücut geliştirme yapacağım da bunun kadar kaslanmak istemiyorum (!)
Bold Pilot Kilopat Katılım 25 Haziran 2021 Mesajlar 4.453 Çözümler 36 Yer Bişkek/Kırgızistan Daha fazla Cinsiyet Erkek Meslek Öğrenci 3 Mart 2023 #22 575412 dedi: Abi ben vücut geliştirme yapacağım da bunun kadar kaslanmak istemiyorum (!)Eki Görüntüle 1688651 Genişletmek için tıkla... Natural king (!) 475454 dedi: Okuldan arkadaşlarım gidiyor benim de yıllardır hevesim var gitmek istiyorum fakat zarar verir mi? Bana orada bana özel program hazırlar mı? Boyum 174 ve yeterli bana boydan değil zaten deadlift falan yapmam yapamam sizin fikriniz nedir? Genişletmek için tıkla... Bir şey sormadan edemiyeceğim 13 yaşında nasıl forumda 1115 mesaj yazdın helal olsun.
575412 dedi: Abi ben vücut geliştirme yapacağım da bunun kadar kaslanmak istemiyorum (!)Eki Görüntüle 1688651 Genişletmek için tıkla... Natural king (!) 475454 dedi: Okuldan arkadaşlarım gidiyor benim de yıllardır hevesim var gitmek istiyorum fakat zarar verir mi? Bana orada bana özel program hazırlar mı? Boyum 174 ve yeterli bana boydan değil zaten deadlift falan yapmam yapamam sizin fikriniz nedir? Genişletmek için tıkla... Bir şey sormadan edemiyeceğim 13 yaşında nasıl forumda 1115 mesaj yazdın helal olsun.
Phanzox Decapat Katılım 29 Kasım 2022 Mesajlar 4.754 Makaleler 1 Çözümler 10 3 Mart 2023 #23 Squat ve deadlift yapma sorun olmaz.
4 475454 Hectopat Katılım 8 Temmuz 2021 Mesajlar 1.856 Makaleler 2 Çözümler 21 3 Mart 2023 #24 Bold Pilot dedi: Natural king (!) Bir şey sormadan edemiyeceğim 13 yaşında nasıl forumda 1115 mesaj yazdın helal olsun. Genişletmek için tıkla... Çoğu güvenlik kategorisi siber güvenlik ile ilgileniyorum onunla da ilgili çok konular açılıyor ben de yardım sağlıyorum @Bold Pilot Siz kaç yaşındasınız?
Bold Pilot dedi: Natural king (!) Bir şey sormadan edemiyeceğim 13 yaşında nasıl forumda 1115 mesaj yazdın helal olsun. Genişletmek için tıkla... Çoğu güvenlik kategorisi siber güvenlik ile ilgileniyorum onunla da ilgili çok konular açılıyor ben de yardım sağlıyorum @Bold Pilot Siz kaç yaşındasınız?
Bold Pilot Kilopat Katılım 25 Haziran 2021 Mesajlar 4.453 Çözümler 36 Yer Bişkek/Kırgızistan Daha fazla Cinsiyet Erkek Meslek Öğrenci 3 Mart 2023 #25 475454 dedi: Çoğu güvenlik kategorisi siber güvenlik ile ilgileniyorum onunla da ilgili çok konular açılıyor ben de yardım sağlıyorum @Bold Pilot Siz kaç yaşındasınız? Genişletmek için tıkla... 15, yakında 16 olucam.
475454 dedi: Çoğu güvenlik kategorisi siber güvenlik ile ilgileniyorum onunla da ilgili çok konular açılıyor ben de yardım sağlıyorum @Bold Pilot Siz kaç yaşındasınız? Genişletmek için tıkla... 15, yakında 16 olucam.
4 475454 Hectopat Katılım 8 Temmuz 2021 Mesajlar 1.856 Makaleler 2 Çözümler 21 3 Mart 2023 #26 Bold Pilot dedi: 15, yakında 16 olucam. Genişletmek için tıkla... Yakın yaşlar.